В няколко държави се препоръчват малки дози алкохол в подкрепа на производството на мляко.
Малки дози вино или бира могат да помогнат на майката в стрес да се отпусне, като по този начин увеличава производството на кърма. Но ние препоръчваме на кърмещите майки други техники за релаксация (приятна музика, ароматна баня, упражнения и др.).
Бира за "приготвяне" на мляко?
По-високите дози алкохол потискат отделянето на хормона окситоцин, и по този начин освобождаването и изхвърлянето на вече образуваното мляко. Въпреки това, около половин до един час след пиене на алкохол, миризмата на мляко се променя значително и детето го отхвърля. Продължителният прием на по-високи дози алкохол в млякото на пиещата жена има отрицателен ефект върху психомоторното развитие на детето.
ВНИМАНИЕ! Пасивното пушене вреди и на бебетата
Случайна дневна доза алкохол според някои специалисти кърмещата жена не трябва да надвишава количеството 0,5 g/kg телесно тегло, което за средна жена с тегло 60 кг представлява приблизително 50 ml ликьор или 2 dcl вино или 2 кутии по-слаба бира.
Най-високото ниво на алкохол в кръвта е 30 до 90 минути след пиене на алкохол.
Колко време отнема на алкохола да се разгради от тялото
Според доказани факти, жена със средно тегло 60 кг трае:
- около 2 часа преди отстраняване на алкохола от 1 стандартна алкохолна напитка;
- 4 часа по 2 напитки;
- 6 часа по 3 напитки.
Времето се изчислява от началото на напитката. Следователно препоръчително е да се изчака кърменето поне два часа след пиене на алкохол. Но определено е най-добре да не се пие по време на кърмене изобщо.
Около половин до час след пиене на алкохол, миризмата на мляко се променя значително и детето го отхвърля.