Никуш Здравейте, бях в петък във фитнеса беше страхотно. Утре отивам отново. Не искате и вие да го пробвате?
Никуш Здравейте, мамо, добре, току-що дадох малко хаджат и папам бял йогуртик.хехе И мечтата, но страхотна. . Приятел на Инак ме извика във фитнеса за абонамент за билет Kvp 26eur за един месец и това е фитнес за жени. Така че ще видим
mediteran7 Здравей Никус, как е животът? къде си а синът? Иначе ... ти се засмя, сънувах, че някой във фитнеса ти е откраднал анцуга, нали? Как е могъл да ви го открадне, когато сте го практикували. Такъв халюз ми се случва от време на време. Стискам палци.
Никуш здравей за четвъртия преди аида.
mediteran7 Добре, Никус, така че в петък в 16 и ако нямаш нищо против, ще изчакаме пред голямата Аида в града. Утре, т.е. в петък от 8.30 до 16, няма да съм в мрежата. Така че, моля, потвърдете ме преди Aida до утре сутринта. Ще бъда в града по един или друг начин, защото се справям с такива неща, така че ще почакам там. Ще нося черно сако, имам черна коса, висока съм. Приятно прекарване досега.
Никуш Е, в петък в 16:00 ч. Почти не мога, защото няма къде да оставя бебе.
mediteran7 Упражнения Nikus близо до Растиславова ул. Не знам дали мога да напиша име, заради реклама. Но мисля, че ако сте съгласни, все още можем да се срещнем за малко на кафето този петък и ще поговорим, защото преди упражнението няма да има време, а след упражнението Бог знае как ще изглеждаме:-) s: - ) Затова няма да наваксам друг ден, защото ще пиша в петък. Бихте ли могли пред Дарг? Ако е така, напишете часа, добре?
Никуш Добре, в понеделник и къде да тренирам?
mediteran7 Добре Никус, добре ще тръгнем в 17.15 в понеделник. Дотогава ще пишем тук и ще уточним мястото. Очаквам ви с нетърпение и знаете ли какво е страхотно? когато днес ще си представите колко добри са нашите упражнения и как изглеждаме все по-добре и все още се чувстваме по-добре ... когато си представям, че след няколко месеца ще запомним тези редове, както започнахме, ще се смеем добре ... само ние ще го направим вече ще имаме хубави няколко килограма надолу. Но нека не забравяме храната, тя е ТОП.
Никуш Също така разгледах в интернет какво е всъщност и наистина ми хареса. Определено няма да мога да стоя на крака след първия ден, но искам да го опитам. В понеделник би било чудесно.
mediteran7 Никус, фактът, че не си ядосан и можеш да погледнеш в себе си, е знак за зрялост - не знам дали някога си бил награждаван. Ако не, горещо го препоръчвам, защото отношението ви си заслужава. Въпросът е само да превърнем позицията си на пасивна жертва в активен човек. Taebo тренира в града в понеделник и сряда, винаги от 17.15 часа. Ако искате, можем да отидем от следващия понеделник, т.е. 21.2. Ако смятате, че не е за вас, кажете ми и ще намерите друго занимание. Той е с бързи темпове, не гладувайте, но определено е подходящ за хора с наднормено тегло ... треньорът обръща много внимание на това как тренираме, как връзваме ставите и т.н. Това беше една от приятните ми изненади, че технологията беше поставена на високо място. Интересувах се отдавна, защото имам проблем с гръбначния стълб и понякога замаяност.
Никуш Като наистина силни думи. Когато трябва да ви кажа истината, често съжалявах, че не съм плакал зле и подобни. Но щом един приятел ми каза, когато искате да отслабнете, направете нещо по въпроса и спрете да съжалявате. Дори дори извика му и само защото ми каза истината. Той ми отвори очите и не съжалявам оттогава. Вината е в това как изглеждам и искам да го променя и знам, че мога да го направя.
Никуш Написах го хубаво. Не казвам, че бедните хора са лоши, всъщност дори нямам приятел с мен. Така че може би бих го опитал. По принцип не ме интересува какво практикувам, но искам да се движа . И вие вече ходите, или просто искате да започнете? Нека се опознаем. Аз съм Ника, аз съм на 176 см и 97 кг на 21 години. Спечелих красивия си син след раждането. Ще загубя 2 години с тези тежести, но ми липсва някой, който би ме подкрепил и който е натом подобен на мен. Така че ще се радвам, ако ozves.pa
mediteran7 Здравей, Никус, търся съюзник по таебо, когато правиш упражнения за пилатес у дома и зумба определено е хубаво и полезно, но търсех движение без танцуващи стъпки. Нещо различно подхожда на всички, това, което е близо до тях, е добро. Таебо също ме устройва заради философията, динамиката. Ако се интересувате да го изпробвате, със сигурност ще се радвам, но следвайте вашите чувства. Трябва да сваля около 15 кг . пишете, че 30 кг, така че не огладнявайте, това, че съм по-беден не означава, че не мога да взема други и че няма да имаме теми заедно. Знам проблема, когато трябва да отида с 50-килограмова приятелка на кафе и тя започва да оплаква, че пръчката й е дебела. В никакъв случай не обобщавам ... Сигурен съм, че ще се окажете прави, че има много велики хора дори сред бедните. Интересно ми е дали сте като човек, защото това ще ми помогне, ако не мога да контролирам упражнението, ще ме насърчи, ще ме разсмее.opop, когато не искам да ходя на тренировка за зимата ... теглото ти няма да ми помогне, само ако ще бъдеш като купон. Ако все пак решите да отидете по-добре на зумба, пилатес ... е, аз ви подкрепям и ви пожелавам всичко най-добро.