Кокосовото масло става все по-популярно напоследък. Мнозина го наричат суперхрана и с основание! Кокосовото масло е уникално с това, че се състои почти изключително от средноверижни триглицериди (MCT), които се метаболизират по различен начин от тези MCT с дълга верига.
В най-голямото представяне, респ. в 50% кокосово масло, тук откриваме лауринова киселина. Според изследванията лауриновата киселина е по-ефективна при убиването на патогени, отколкото която и да е друга наситена мастна киселина. В резултат на това е много полезно за човешкото здраве и красота. Той предпазва мозъка ни, понижава холестерола, хидратира, подхранва косата или кожата, дори ускорява разграждането на мазнините и следователно е много полезен при отслабване. Сигурно познавате хора, които използват кокосово масло за зъбите си, но знаете, че то може да породи наистина здрави и бели зъби.?
Кокосово масло има наистина положителен ефект върху зъбите ни. Най-популярните начини за използване кокосово масло за зъби, е да го използвате в процес, наречен "петролен лек" или "изплакване на устата с масло", или направете своя собствена паста за зъби от кокос. И двете процедури са обяснени стъпка по стъпка в статията.
Ползи от кокосовото масло върху зъбите
- не съдържа вредни химикали
- не се разпенва в устата
- вкусът му е по-поносим в сравнение с други масла, използвани за маслени процедури
- е ефективен срещу вредните бактерии в устата
- Кокосовото масло е лесно за използване
- не е скъп и лесно достъпен
- намалява възпалението и лекува кървящи венци
- облекчава сухота в гърлото и лекува напукани устни
- укрепва зъбните адхезивни челюсти
- ще ви освободи от лошия дъх
- е страхотно в естествено избелване на зъбите
- миенето на зъби с кокосово масло няма странични ефекти и може да се използва и при чувствителни зъби
- Кокосово масло за зъби прави дъха ви по-приятен в устата
Лауриновата киселина убива оралните бактерии
Едно проучване тества 30 различни мастни киселини и сравнява способността им да се борят с бактериите. От всички мастни киселини беше лауринова киселина най-ефективно. Лауриновата киселина атакува вредните бактерии в устата, които могат да причинят лош дъх, кариес и заболявания на венците. Той е особено ефективен при убиването на така наречените орални бактерии Streptococcus mutans, което е основната причина за кариеса.
Изплакнете устата с кокосово масло
Изплакването на устата с масло или дори лечение с масло е нарастваща тенденция, но това не е нова концепция. Всъщност лечението с нефт започна в Индия преди хиляди години. Сред известните личности е водещата позиция на красивата Гинет Полтроу, за която се твърди, че прави тази практика от години.
Лечението с масло е метод, при който "изливате" масло в устата отстрани настрани в рамките на 15 до 20 минути и след това го изплювате. С други думи, кокосово масло използвайте на същия принцип като водата за уста. За да сме сигурни обаче, ние също предоставяме точната процедура за това:
- поставете един PL кокосово масло в устата си, където то ще се стопи поради телесната ви температура
- Налейте в устата си кокосово масло от страна на страна за 15-20 минути, опитайте между зъбите си. Не заеквайте!
- налейте масло (в канализацията или тоалетната, тъй като може да запуши тръбите)
- измий си зъбите
Мастните киселини в кокосовото масло привличат и улавят бактериите, така че премахвате вредните бактерии и покрития от устата си с всяко третиране с масло. Най-добре е да практикувате това лечение сутрин преди ядене или пиене.
Кокосово масло за избелване на зъбите
Никой от нас не копнее за бели зъби, но не всеки може да си го позволи. Кокосовото масло има също толкова много приложения при миене на зъбите. Можете също така да създадете своя собствена паста за зъби с нея. Натуралната кокосова паста за зъби не съдържа вредни съставки като флуорид, триклозан или натриев лаурет сулфат (SLS).
Пастата за зъби с кокосово масло е проста и се състои само от няколко съставки. От вас зависи дали ще използвате две или всички съставки от списъка. Направи си собствен. Основата е органично кокосово масло. Други компоненти не са задължителни:
- сода за хляб, която действа като абразив и помага за избелването на зъбите
- етерични масла осигурете вкуса на вашата паста за зъби с кокос и му донесете други терапевтични ползи. От вас зависи дали ще използвате извлечението от мента, ванилия, канела или други растения.
- еритритол, ксилитол или стевия (по избор). (Ако възнамерявате да дадете тази паста за зъби на вашето куче, не добавяйте ксилитол такъв, какъвто е токсичен за кучета)
- сол
- бентонитова глина, което придава пастообразна консистенция и помага за изтеглянето на токсините от венците и езика
Съхранявайте така създадената паста за зъби в затварящ се контейнер. Мийте зъбите си с тази паста поне 2 минути всеки ден за най-добри и бързи резултати. Ще се влюбите в тази кокосова паста за зъби.
Бонус: Масаж на венците
В допълнение към тези две процедури, включете и грижа за зъбите си масаж на венците. Това ще предотврати възпаление и кървене на венците. Благодарение на такъв масаж ще помогнете на венците си да възстановят своята кондиция и да ги поддържате в безупречно състояние възможно най-дълго, тъй като венците държат зъбите ни, те са един вид основа за корените на зъбите.
Като измиете старателно зъбите си с кокосово масло, ще постигнете вече бели зъби кратък период от време.
ВНИМАНИЕ! Не всички кокосови масла са еднакви. За да се насладите на ползите за здравето, споменати в статията, трябва да получите органично, необработено кокосово масло, нерафинирано.