Кофеин е мощен стимулант, който се използва върху подобряване на представянето а повишаване на енергийното ниво . Именно поради тези свойства това е често част от мазнини горелки, което може да увеличи енергийните разходи и да насърчи по-добри резултати чрез него.
Освен че насърчава изгарянето на мазнини, повишава производителността, засилва концентрацията и концентрацията, той има и отличен ефект върху метаболизъм . Неговите енергийни ефекти ще бъдат оценени особено от спортисти, които са на диета или са във фаза на теглене, което изисква големи разходи за енергия.
Последните проучвания също показват, че средната доза кофеин увеличава изходната мощност, като същевременно намалява възприемането на болката от потребителя. В същото увеличава мобилизацията на калций в мускулните клеткиh, което увеличава изходната мощност.
Освен това кофеинът съдържа полезни за организма вещества, като напр рибофлавин, магнезий, антиоксиданти или пантотенова киселина.