Може би си мислите, че херцогинята на Кеймбридж е на добре дефинирана диета, която от много години запазва завидната си фигура, но е точно обратното. Кейт знае как да компенсира грешките си, като консумира тази храна.
Уилям и Кейт са наистина перфектна двойка
Гладът ще прогони скаридите
Красив член на кралското семейство и примерна майка на две красиви деца, трапезарията наистина има изискан вкус. Той поддържа фигурата си главно поради ниския прием на въглехидрати и увеличения прием на протеини. Ястия с ниско съдържание на мазнини, заедно със зеленчуци, плодове и зърнени храни на трапезата на кралското семейство никога не трябва да липсват.
Кейт обаче също обича да се отдаде, особено на плодови торти
Ако обаче Кейт случайно почувства силно желание за нещо нездравословно, тя следва съвета на майка си, която не може да позволи скариди и извара. Скаридите носят със себе си огромно количество протеин без излишни мазнини. Следователно те принадлежат към нискокалорични храни с високо съдържание омега 3 мастни киселини, които предпазват организма от сърдечно-съдови заболявания. Херцогинята също ясно осъзнава, че само 115 грама от тази чудотворна храна ще й осигурят до половината от препоръчителния дневен прием на протеини.
Понякога не боли суровата храна
Да не говорим, че Кейт стриктно е спазвала някоя от суровите диети, но по време на двете бременности е изпробвала страхотните ефекти, които суровата диета, пълна с плодове и зеленчуци, има върху тялото й. Не само е преодоляла сутрешното си гадене, но комбинацията от бадеми, авокадо и плодове помага да се поддържа баланс на начина й на живот и начин на живот.
Уилям и Кейт са наистина перфектна двойка
Освен това красивата съпруга на принц Уилям не може да си позволи бадемово мляко и типична студена испанска супа, приготвена от домати, наречена Гаспачо. Освен това той обожава салата от червен пъпеш и чудотворна чушка къри, които лично добавя към почти всяко хранене.
Кралското семейство наистина се наслаждава пълноценно на времето си заедно
Тя обожава сладкото
Кейт обаче понякога нарушава здравословна диета, точно когато става въпрос за нещо сладко. Херцогинята обича десерти и се наслаждава на коледен пудинг, рулца със сладко и различни плодови торти заедно със семейството си. Като добра майка тя се опитва да осигури на децата си балансирана диета, но понякога дори се самозалъгват.
Това ще направи кралската двойка на празника Св. Свети Валентин
- Гладен словашки - приложение, благодарение на което се храните вкусно, евтино и екологично
- Един прост и бърз тест, който разкрива много Благодарение на струната, ще разберете истината за тялото си!
- Прост трик, благодарение на който разфасовките не абсорбират много масло по време на пържене!
- Яжте грозде! Ще бъдете красиви, тънки и без целулит
- Преместване Благодарение на тези танци ще получите тялото на мечтите