Видео за здравето и медицината: НЕВИДИМЫЙ МИР (февруари 2021)

Анкилозиращият спондилит може да увеличи риска от сърдечни заболявания. Ето как да защитите здравето си.

сърцето

Не пропускайте този факт

Ако имате анкилозиращ спондилит, рискът от редица сърдечно-съдови заболявания - включително аорта (възпаление на аортата), болест на аортната клапа, аритмии, кардиомиопатия и атеросклероза - може да е по-висок, отколкото си мислите.

Според американската асоциация за спондилит около 10 процента от хората вероятно ще имат сърдечни проблеми в бъдеще. Друго проучване, публикувано в Annals of Revatic Diseases през юни 2016 г., установява, че пациентите с анкилозиращ спондилит могат също да имат 30 до 50% повишен риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания. Друго проучване, публикувано в Annals of Internal Medicine през септември 2015 г., установява, че хората с АС са по-склонни да умрат от съдови заболявания, отколкото хората без тази форма на артрит.

Докато проучванията показват връзка между анкилозиращия спондилит и „можем само да предполагаме защо е така“, казва д-р, ревматолог и клиничен професор по медицина и ревматология в университета Станфорд в Пало Алто, Калифорния.

Една теория: Възпалението, което причинява болки в ставите и гръбначния стълб при хора с анкилозиращ спондилит, може също да причини възпаление вътре в стените на артериите, обяснява д-р. Шор. А възпалението в стените на коронарните артерии може да доведе до сърдечно-съдови заболявания, включително инфаркт и инсулт, според Американската сърдечна асоциация. Когато кръвоносните съдове са възпалени, в тях може да се образува обвивка, след което да се разкъсат и пътуват. Ако тази плака блокира притока на кръв към сърцето, може да имате инфаркт. Ако пътува до мозъка и блокира притока на кръв, може да имате инсулт.

Друго възможно обяснение за връзката включва, че много хора с анкилозиращ спондилит приемат болки в ставите и гърба. „Нестероидните противовъзпалителни лекарства могат да увеличат риска от сърдечни заболявания на хората“, каза Дженифър Хейт, кардиолог и лекар в Колумбийския университет и съавтор на Женския център за сърдечно-съдово здраве в Ню Йорк. Това може да доведе до инфаркти, инсулти и други заболявания, според Фондацията за артрит.

Това е рядко, но анкилозиращият спондилит също може да причини директно възпаление на аортната стена, основния кръвоносен съд на сърцето. „Възпалението може да отслаби и разтегне аортната стена, което може да доведе до неправилно функциониране на сърдечните клапи и да доведе до сърдечна недостатъчност и аневризми в самата аорта“, каза MD, ревматолог от клиниката Mayo в Рочестър, Минесота.

Какво можете да направите за здравето на сърцето

„Много е важно възпалението на анкилозиращия спондилит да се контролира, за да се намали рискът от тези сърдечни проблеми“, казва д-р. Матесън.

Някои лекарства, наречени анти-TNF агенти, могат да помогнат. Анти-TNF са генетично конструирани за потискане на възпалителни протеини, наречени тумор некротизиращ фактор-алфа и се използват за лечение на анкилозиращ спондилит според Националния институт за артрит и мускулно-скелетни и кожни заболявания. Освен това е доказано, че някои лекарства против TNF подобряват сковаността на аортата, според Асоциацията на спондилитите.

Можете също така да предприемете следните важни стъпки за потискане на традиционните рискови фактори за сърдечни заболявания:

Да спрете да пушите. „Това е рисков фактор за развитието на много автоимунни заболявания, както и сърдечни заболявания“, казва Матесън.

Контролирайте кръвното си налягане. Диета с ниско съдържание на сол може да помогне, казва д-р Хейт. Говорете с Вашия лекар за лекарства, ако кръвното Ви налягане е високо, казва той.

Поддържайте здравословно тегло. „Здравословното телесно тегло с индекс на телесна маса (ИТМ) от около 25 години показа, че то значително намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и е по-добро за ставите“, казва Матесън.

Яжте за здраве на сърцето. Високото съдържание на плодове и зеленчуци, ниско съдържание на протеини и ниско съдържание на млечни продукти е полезно за сърцето и теглото ви, казва Матесън. Вземете пълнозърнести и ненаситени растителни масла, въпреки че тези здрави сърца използват здравословни мазнини, препоръчва Хейт. Избягвайте пържената храна.

Правете редовни упражнения. Аеробните упражнения могат да помогнат на сърцето ви, казва Хейт. важно е и за здравето на ставите; Просто изберете упражнения, които са леки на гърба, като плуване и йога, предлага Шор.

Вземете съня, от който се нуждаете. той е възобновяем, докато липсата на сън може да доведе до метаболитен синдром и последващи сърдечни заболявания. Правете добра хигиена на съня: Лягайте и се събуждайте редовно и поддържайте спалнята си хладна и тъмна за сън.

Планирайте редовни здравни прегледи. Редовно проверявайте холестерола и кръвното си налягане, казва Хейт. Твърде високите нива и на двете допринасят за сърдечни заболявания, но обикновено нямат сигнали за ранно предупреждение.

Най-важното послание за хората с анкилозиращ спондилит: Опитайте се да намерите правилното лечение, за да намалите риска си, казва Хейт.