Гаденето и повръщането по време на бременност са сред най-често срещаните проблеми с бременността. Според статистиката до 80 процента от жените през първия триместър страдат от тях. Лекото до умерено гадене няма да застраши бебето ви, но някои майки са се борили с него до такава степен, че са попаднали в инфузии. Как да се преборим с гаденето по време на бременност, за да не ви отведе тя в болницата?
Прекомерното повръщане има и своето по-поетично латинско име, Hyperemesis Gravidarum. Гадене при бременност може да се появи сутрин, през целия ден, но и вечер. Някои жени го усещат от сутрин до вечер до такава степен, че им пречи да работят или да функционират нормално. Гаденето по време на бременност засяга по-често жени, които страдат от морска болест и мигрена, а наследствеността или многоплодната бременност също играят роля. Интересното е, че този проблем е типичен за нашето напреднало общество, примитивните племена в Амазонка не познават тези трудности.
Гаденето по време на бременност е добър сигнал
Според лекарите причината за гадене при бременност може да е образуване на хормон на HCG в тялото на мама, чиято стойност рязко се повишава след 10-ия ден от бременността. В същото време това е знак, че бременността протича добре. Проучване в Университета на Северна Каролина показа, че ако жената страда от гадене, рискът от спонтанен аборт намалява в ранните етапи на бременността. Ако плацентата или плодът не се развият правилно, тялото съдържа по-малко хормони. И колкото повече хормони, толкова по-вероятно е те да бъдат болни. Друга причина за повръщане или гадене може да бъде подобряването на обонянието на майката и чувствителността към миризми и интензивни миризми. Други изследвания подозират гадене при бременност стрес.
С бременност гадене до болницата
Тези дискомфорти, свързани с бременността, обикновено се появяват около 6-та седмица. След това повратната точка е 13-та седмица, когато болестта на бременността има тенденция да спира. Няколко месеца борба с гаденето и повръщане обаче, понякога жените могат да бъдат толкова изтощени, че да попаднат в дехидратирана болница. Така че кога е подходящо търся помощ? Ако не можете да задържите храна или течности. Мирка, която беше болна до 16-та седмица, от сутрин до вечер, завърши с подобен проблем с инфузиите. „Загубих 10 килограма за това време. Три пъти ме оставяха в болницата. Не можех да ям и пия нищо и бях отчаян. Нищо не ми помогна, само вливания. Дори ми инжектираха антиеметици (лекарства за потискане на повръщането), което ми даде малко почивка. Това беше първата ми бременност и мисля, че доста висок данък, който трябваше да платя за красива и умна дъщеря. Втората бременност със сина й беше вече по-спокойна “, спомня си той с усмивка днес.
Тя се присъедини от аптеката
В случай на гадене по време на бременност, първите стъпки на бъдещата майка обикновено отиват първо в аптеката. Те са се доказали на много майки близалки GraviPop с витамин С, калций и джинджифил. Именно джинджифилът увеличава производството на храносмилателни сокове и неутрализира киселините. Получавате ги с вкус на портокал, лимон, ябълка и череша. Емезинът, хранителна добавка с етерично масло от джинджифил и витамин В6, също помага при гадене по време на бременност. Помага за подобряване на храносмилането и потиска гаденето. Можете също така да се борите с гаденето витамини, по-специално пиридоксин - витамин В6 и тиамин - витамин В1.
Таблетките за дъвчене Gaviscon, сиропът Gastrotuss, таблетките от джинджифил или хранителната добавка MamaGood с етерично масло от джинджифил и анасон също ще облекчат храносмилателните проблеми. потиска чувството за повръщане. Ако искате да опитате вместо класическите лекарства хомеопатия, тогава гастроцинезинът или кокулинът са подходящи за вас. В аптеката той дори купува часовник Primabella, който със своите електрически импулси трябва да потиска гаденето и да провежда сигнали през блуждаещия нерв. Не знаем дали наистина работят, защото никой в нашата област няма опит с тях.
Съвет на баба за гадене при бременност
Въпреки това може да се пребори и с гаденето по време на бременност съвет на баба. Едно от най-често срещаните е пиенето на кока-кола. Внимавайте обаче с това, защото високите му дози могат да изхвърлят калция, важен за костите от тялото. Велосипедни напитки можете да замените Vincentka с минерална вода или алкална Fatra. Помага на някои бъдещи майки пакет с пандишпан на нощното шкафче. Преди да станат от леглото, ще смачкам няколко парчета. Бисквитите също ще бъдат представени от сух кроасан или бисквита. Ключът е да не оставате гладни, да ядете малки порции и затова яжте често. Имайте нещо малко през нощта, например след връщане от тоалетната. Преди всичко не разчитайте на апетита си, може да го загубите по време на бременност.
Това е чудесно спасяване в случай на бременност джинджифил (джинджифил), което има редица положителни ефекти върху човешкото тяло, особено за храносмилането. Можете да го приемете в споменатите близалки или да го направите чай от малко настърган джинджифил и го шамарете на глътки. Подходящи са и бисквити и сладкиши с джинджифил. Пазете се обаче от честата му употреба или твърде силната отвара. В малки количества (1 г сушен или 4 г пресен джинджифил на ден) помага, в по-големи количества може да бъде вредно плод или дори да предизвика спонтанен аборт!
Гаденето при бременност е тясно свързано с ароматите. Можете да се почувствате зле от миризмата на готвена храна или парфюм, който някога е бил любим. Следователно те са подходящи разходки на чист въздух. В интериора можете да опитате да „пробиете“ нежелания аромат с друг, по-приятен. Например, ароматът на лимон, мандарина или освежаващ ментов аромат. Намерете любимия си аромат, който ще ви облекчи и отвътре ароматерапия носете го със себе си в бутилката. Ако ви стане лошо, изсипете няколко капки върху кърпичката си и вдишайте аромата.
Страдали ли сте и от гадене по време на бременност? Как се бихте с тях?