заредите

Чували ли сте за дендротерапия? Това е ефектът от лечебната сила на дърветата върху тялото ни, който нашите предци са знаели вече. След дълга зима мнозина се чувстват психически и физически изтощени и търсят начини да намерят загубена енергия, да отмият стреса и умората. Понякога наистина малко е достатъчно. Излезте в гората и оставете лечебните ефекти на дърветата да действат върху вас.

Учените са доказали, че самото присъствие на живо зелено има положителен ефект върху хората. Като добавим към това движението на чист въздух и горската тишина, в която можете да чуете само звуците на птици, вятъра по люлеещите се клони или шумоленето на листата под краката, това със сигурност е приятно отпускане и идеално бягство от грижи от ежедневието.

Незаменим за човека

Дендротерапията обаче не е просто обикновена разходка в гората, където възприемаме цветовете, звуците и миризмите на природата. Дърветата имат специфична роля за оздравяването на човешкото тяло. Според биолози действат като естествен антибиотик - някои видове отделят вещества, наречени фитонциди, кои предотвратяват растежа на микроорганизми. Те имат положителен ефект, например, върху лигавицата на гърлото и носа.

Ето защо лекари за хора с респираторни заболявания те препоръчват престой в гората, особено иглолистни. Те са най-идеални в това отношение борове и смърчове.

Въпреки това, всички дървета, които растат в големи клъстери, създават микроклимат, полезен за човешкото тяло. Иглолистни и широколистни дървета абсорбират токсични вещества от въздуха и променят полезните им вещества върху тялото. Освен че почиства въздуха и създава озон, освен това те намаляват шума, помагат за стабилизиране на температурата на въздуха, задържане на вода в страната и са дом на птици и други животни.

Някога бяха хора с дървета близо един до друг. Когато бебето се роди, родителите засадиха дърво и се радваха да расте. Дори след като детето напусна къщата, те наблюдаваха как дървото процъфтява. Когато дървото укрепваше или цъфтеше, това беше знак, че детето е добре. Ако тя припадне или умре, те го възприемат като знак, че техният клон е болен или късметлия.

Прегръдка на дърво за здраве и сила

Днес в ежедневната ни суматоха се губи връзката ни с природата, което е голяма жалка. Забравили сме, че не само гората, но и всяко дърво може буквално да бъде енергийна бомба за нас. Подобрете психическото и физическото си здраве можем да го направим и чрез просто прегръщане на дървета.

Привържениците на метода "дърводелец" твърдят, че дърветата са източник на лечебна енергия, всеки със свои специфични лечебни способности. Така че всичко, което трябва да направите, е да изберете „своето“ дърво.

И как да го направя? Намерете хубаво, здраво дърво на хубаво място. Не е задължително да е в гората, просто парк или градина. За вас е от съществено значение дървото се хареса на височината, формата или аромата си. Приближете се бавно, с уважение. Можете дори да се свържете с него и да поискате помощ за конкретен проблем. След това прегърнете багажника му или погладете дланите му. Също така докоснете клоните, възприемете детайлите на кората, листата или иглите.

Ако имате задръжки прегръщане на дърво, можете поне да се опрете на гърба си или да седнете до него. Опитайте се да го направите успокойте ума си и оставете мислите ви да текат свободно. Стойте до дървото, докато му се насладите. Когато си тръгвате, можете да се сбогувате, като ви благодарите за силата и енергията, които дървото ви е дало.

Лечебни ефекти на избрани дървета

* Ахат допринася за добро настроение и оптимизъм, облекчава стреса.

* Бор той прочиства ума и тялото, предизвиква психическо благополучие, добавя увереност в осъществяването на мечтите и желанията. Укрепва отслабения организъм и облекчава ревматичните проблеми.

* Бреза носи добро настроение, разсейва тъгата, помага да се поддържа младостта, радостта от живота и творчеството. Прочиства тялото, а също така действа при женски заболявания.

* Бук облекчава проблемите, свързани с психиката. Засяга главоболие, безсъние, преумора и стрес, помага при медитация, концентрация и учене.

* Дъб укрепва вътрешната сила и самочувствие, развива интелект и креативност, е помощно средство за обучение. Това е символ на сила, мъдрост и ред. Това дърво си струва да се посети, ако не можете да решите в живота си, сте под напрежение, уморени или хронично болни. Може да се справи и с възпалителни заболявания.

* кестен успокоява, облекчава напрежението и страха. Лекарството действа върху краката (костите, ставите, вените и мускулите)

* Круша детоксикира, лекува черния дроб, бъбреците, ревматични заболявания и нарушения на потентността.

* Ябълково дърво символизира дълголетието и женствеността, насърчава плодовитостта, помага при медитация.

* Пепел прочиства ума, действа срещу депресията, възстановява енергията.

* Клен намалява температурата, лекува отоци, помага при нервност и безсъние.

* Ела символизира силата, добавя жизненост, възстановява желанието за живот в трудни житейски ситуации. Помага при заболявания на дихателните пътища и кръвообращението, но също така и при затруднения в сексуалната област.

* Липа е дърво на патриотизма и любовта, стимулира сърцето, подмладява, добавя чувство на щастие и привлича хармония в живота в междуличностните и партньорските отношения.

* орех хармонизира кръвообращението и дишането. Укрепва самочувствието, смелостта, дава усещане за свобода, носи търпение и помага да се управляват нови начала.

* Смърч хармонизира и прочиства тялото, помага при умора, освобождава се от негативните мисли, укрепва.

* Топола облекчава страха и безпокойството, подобрява взаимоотношенията и насърчава комуникацията.

* Уилоу укрепва психиката, помага за успокояване на нервността и раздразнителността. Облекчава лошо храносмилане, има благоприятен ефект върху бъбреците и пикочния мехур.

Вярвате ли, че прегръщайки дървета можем да се отървем от стреса и да презаредим батериите си? Споделете вашите мисли с други читатели.