Какви билки ще помогнат при приготвянето на пъстърва?
Добре подбраните билки могат да подобрят или допълнят вкуса на рибата. За да направите резултата, както сте очаквали, изберете пресни билки.
За да приготвите пъстърва за четирима души, ще ви трябва:
- 4 малки пъстърви
- 2 скилидки чесън
- 1 портокал
- 2 лимона
- пресни билки (босилек, бяла трева, копър, лук и магданоз)
- масло, подправки, сол
- 4 парчета фолио
Как да го направя?
Измийте и почистете старателно пъстървата, след което изсушете. Добавете зехтина към фолиото. Добавете пъстърва и подправете пъстървата отвътре. След това нарежете достатъчно пресни билки и чесън и сложете сместа вътре. Добавете още малко масло и залейте с пресен лимонов сок. Току-що избраните билки придават на рибата уникален вкус.
Нарежете лимона и портокала на тънки филийки и поставете върху пъстървата. След това увийте рибата във фолио и я поставете във фурната. Печете на 200 градуса по Целзий за около 20 минути. Рибата е добре изпечена, ако кожата леко слезе. Накрая залейте пъстървата с лимонов сок. Сервирайте печени картофи или пресен хляб с пъстърва.
- Как да потиснем апетита към сладка и нездравословна храна Опитайте доказани съвети
- Акация за жлъчен мехур, мирис и растеж на косата - Храна - Жена
- Как да се храним по време на менструация Храна - жена
- 5 храни и напитки за намаляване на стреса - Храна - Жена
- Сокът от ананас го превръща в нежна и вкусна филия месо - Храна - Жена