кръвоносните

Дял

Един от тихите убийци, за които не се сещаме често, е задръстените кръвоносни съдове. Именно поради получените калцификати или тромби, животът може да свърши относително бързо или да бъде обезценен поне наполовина. Вие знаете как да почистите кръвоносните си съдове и по този начин да избегнете ненужна опасност за живота?

Не можем да повлияем на много от факторите, които застрашават живота ни - замърсен въздух, прекомерен стрес или генетични предразположения. Но благодарение на здравословния начин на живот и често твърдия отказ можем да го удължим удивително и да го защитим или дори подобрим. Никога не е късно, затова включете тези вкусни храни в диетата си и поддържайте кръвоносните съдове чисти възможно най-дълго!

Симптомите са неясни, но последиците са постоянни

Няма значение дали сте пушач, алкохолик, любител на мазнини или вегетарианец, инсултът или атеросклерозата могат да засегнат всеки от нас. Разбира се, ако сте пушач или друг непушач, шансовете ви за инфаркт са по-високи. Ако вече не можете да спрете тези неща, опитайте се да помогнете на тялото си поне отчасти. Достатъчно е да увеличите предлагането на тези 7 храни, които кръвоносните ни съдове обичат и които им помагат!

Запушването на кръвоносните съдове обикновено не е странно отвън, но резултатът им идва бързо и често без предупреждение. Това може да се дължи не само на инфаркт или инсулт, но и на увреждане на бъбреците или зрението, белите дробове могат да се срутят или да се образува гангрена на крайниците. Въпреки че не всеки пациент с инфаркт или инсулт ще умре, трайните последици могат да останат. Избягвайте това навреме не само с храна, но и с достатъчно питейна вода, активно движение и достатъчно почивка.

Ще ви е интересно

Сърдечна аритмия: Не пренебрегвайте тези симптоми на сърдечни аритмии!

    17 4
  • 06.05.2018

Зъболекарски ендокардит: Това са възможните причини за него!

    25 3
  • 18.04.2018

7 храни, които пролетта кръвоносни съдове:

Аспержи - не всеки има добър вкус, но съдържанието на витамини и минерали в тези зеленчуци е изключително високо. Съдържа витамини като С, Е, В1 и В2, фибри и цинк, които естествено могат да освободят запушени кръвоносни съдове. Освен това понижава кръвното налягане и предотвратява образуването на кръвни съсиреци. Ако не ви харесва готвено, можете да опитате и супа от аспержи или салата. Но най-вкусното се приготвя с масло, холандски сос или настърган кашкавал.

Чесън - Малко хора имат проблем с тази малка суровина и тя е подходяща за почти всяка солена храна. Независимо дали е настърган в сос, в супа, върху месо или просто върху мазен хляб, чесънът просто не може да се хареса. И сърцето ни също го обича, което може в достатъчна степен да предпази и освен това да понижи кръвното налягане. Доставката му трябва да се увеличи особено от хора, които вече имат запушени кръвоносни съдове, защото се смята, че може да разруши вече образуваното покритие по стените или поне да го намали.

Нар - Екзотичната храна в борбата срещу запушените кръвоносни съдове е тази божествена ябълка. Със своя кървав цвят той ни показва, че е напълно подходящ за сърцето и кръвоносните съдове. Увеличете приема си няколко пъти седмично, защото нарът е огромен източник на фитонутриенти. Те могат да предпазят стената на нашите кръвоносни съдове от увреждане и следователно са отлична и сладка превенция срещу запушване на кръвоносните съдове. Можете да се поглезите не само с каша от ябълка, но и с вкусен сок или леко кисела торта.