Неправилната диета води до интоксикация на организма. Това е една от основните причини за метаболитни нарушения. Всички затлъстели хора имат проблеми с храносмилането. Те трябва не само да отслабнат, но и да прочистят стомашно-чревния тракт и кръвта, за да може тялото им да функционира правилно. Как да отслабнете у дома, без да правите диети
Пийте детоксикиращи напитки:
Суровите хранителни влакна подреждат храносмилателните ви процеси. Опитайте се да пиете поне една напитка на ден от сурови зеленчуци или плодове, смесени в блендер. Можете да добавите към тях кефир или кисело мляко.
Консумирайте червено вино:
Чаша червено вино на ден ще понижи холестерола и ще помогне в борбата с инфекциите на пикочните пътища.
Активен въглен:
Активният въглен е изгорено дърво, материал от органичен произход. Вещество, което абсорбира токсини, тежки метали и дори отрови, абсорбира всичко лошо и го извежда от тялото.
Вода с ябълков оцет:
Една чаена лъжичка ябълков оцет е достатъчна за чаша вода. Пийте по една чаша сутрин половин час преди хранене.
Статията продължава от другата страна:
- 10 съвета за това как да отслабнете трайно без диета, упражнения и глад - аз съм жена
- Как да научите децата да карат ски правилно Помислете за тези 3 неща, съветва експерт
- КАК ДА ОТСЛАБВАТЕ РЕЦЕПТИ И МЕНЮТА ЗА ОТСЛАБВАНЕ НА ПОТРЕБИТЕ ПО ВРЕМЕ НА ДИЕТА не трябва да бъде догма
- Как да отслабнем с диетата на Аткинс - как да отслабнем с помощта на диетата за отслабване
- Как да отслабнете по време на сън - Как да отслабнете с помощта на диета за отслабване