Ако обичате зимните спортове, особено ски, определено искате да пренесете любовта и опита си на децата си. Първото запознаване със ските обаче може да не се окаже по предназначение. Затова е по-добре да помислите за важни принципи, които трябва да се следват.

научите

Карането на ски определено е кралят на зимните спортове и все повече родители го харесват особено. Месеците януари и февруари обикновено са най-студените у нас и затова склоновете буквално се напукват по шевовете.

Що се отнася до избора на ски дрехи, ски и друго оборудване, както и да научите за самото каране на ски, би било уместно да го оставите в ръцете на експерти, които ще ви посъветват най-добре. Като професионален скиор обаче със сигурност можете да помогнете на децата си в много неща.

Приоритет е първият контакт със сняг или ски, който вие като родители можете да посредничите с вашето малко съкровище. Затова потърсихме експерт - Радован Филипек, ски инструктор от Ски училище Fis, който съветва родителите, които искат да научат детето си да кара ски.

Кога е подходящият момент да започнете?

Около годината на живота децата предимно се учат да ходят и за да научат основите на ски и да възпитат любов към зимните спортове, препоръчително е да не започвате твърде рано. Първо, детето трябва да установи увереност в ходенето или бягането.

Но на каква възраст е най-добре да започнете? „Това е много индивидуално, но според дългогодишния ми опит е идеално да се започне от около 3 години. Преди всичко родителят трябва да осъзнае, че снегът пада всяка зима. Така че ако не се получи тази година, нищо няма да се случи “, обяснява Радован Филипко.

Както добавя, децата са много обучими. Да се ​​научат да карат ски всъщност е игра за тях, но не е един и същ модел за всяко дете. Въпреки това, някои съвети трябва да се следват от всички родители. Какво?

Помислете за това, преди да карате ски

Безопасността на детето винаги е била и винаги ще бъде от първостепенно значение. Това е най-важното нещо, за което трябва да помислим, когато искаме да заведем дете на пистата и да го научим на основите на карането на ски.

„От закона следва, че детето трябва да има каска на наклон до 15-годишна възраст. Също така е идеално, ако детето е със светлоотразяващ елемент, като жилетка “, препоръчва ски инструкторът.

Също толкова важно нещо, което трябва да имате предвид при децата, е умората. Когато им е достатъчно и ученето е наказание за тях, а не забавление или релаксация.

„Ако той остане на склона 10 минути или един час в началото, нищо не се случва. Няма нужда да преувеличавате, защото това е рискът от нараняване. Дете, и разбира се възрастен, се нуждае от топли течности, за да поддържа тялото си топло “, обяснява той.

Той обаче добавя, че е необходимо да се осъзнае основното, а именно да се обърне внимание на това какво иска детето, а не на това, което искат родителите. Това е най-добрият начин за предотвратяване на инциденти.

Детски ски за първи път - какво да правя?

Повечето деца преживяват среща със сняг много радостно и емоционално. Затова първо го оставете да играе, да се забавлява и след това да опита първия урок. Как трябва да започнат родителите?

„Направете първите стъпки по снега под формата на„ потупване “, тоест ходене по снега със ски, оставете родителя да го направи. Разберете поне дали детето се интересува. Те биха могли да поверят следващата стъпка на експерти. (училище, курс) Защо? Детето „смуче“ правилни и грешни процедури. Експертът може да прецени правилната процедура за насочване на детето “, препоръчва Радован Филипко.

Той обаче казва, че най-добрият пример за дете определено е родителят. Така че, ако един родител кара ски, това е голям плюс за развитието на детето.

3 съвета как да научите децата да карат ски правилно

Експертът ни каза 3 важни стъпки, върху които родителите трябва да се фокусират по време на първите уроци по ски на децата. Как да ги научим не само бързо и безопасно, но и правилно?

1. Родителят трябва първо да спусне детето и да го хване след няколко метра, да свикне със ските.

2. Да се ​​научим да ораме - това е доста неестествено движение за дете. Може да се научи от родителя, който се навежда и държи краката на детето в позиция. Ако родителят е в форма, идеално е, ако той се отдръпне пред детето, наведе се и избута ските в необходимото положение с ръце. Това е предизвикателство, но ефективно.

3. Детето се научава да прави дъги бързо, достатъчно е да коригира прехвърлянето на тежестта, например да мотивира детето с думи - опитайте се да ме хванете. Родителят трябва да направи резервно копие пред детето.

За да може родителят да предпази детето от падане в случай на необходима бърза реакция, Радован Филипко препоръчва да носи ски писта и да може да я хване. Той посочва, че детето не познава страха и не може да коригира скоростта. Няма нужда да обяснявате на децата, а да им показвате.

На склона в подходящи дрехи

Така нареченият Системата за превръзка на лука е не само валидна за профилактика на болести, но е много подходяща и за склонове. В допълнение към защитата на здравето, това ще позволи на детето ви да се чувства комфортно.

„Облеклото на детето трябва да бъде избрано според условията. Пласт, тоест термо бельо, по-дебели чорапи, топли панталони, ветровка, ръкавици (ръкавици без пръсти), балаклава на главата. Ако детето е студено, то няма да му се радва “, препоръчва експертът.

Можете да попитате продавачите в спортния магазин или ски под наем за съвет относно избора на дрехи, както и ски и ски обувки. Ако не сте сигурни, те определено ще ви помогнат да изберете правилните неща за каране на ски за вашето дете.