Гарант на проекта HÝBSA Словакия док. RNDr. Д-р Виктор Биелик разкри повече в петък Teleran.

затлъстяване

Споделете статия

Гладът не е враг на човека. Напротив, това ни дава сигнал, че организмът трябва да получи хранителни вещества в себе си и затова е много важен.

Тъй като децата са в развитие, те трябва да се хранят пет пъти на ден (закуска, десятък, обяд, обяд, вечеря). Необходимо е обаче да може да се прави разлика между физиологичен и психологически глад. В тази психологическа ситуация детето често трябва само да бъде наето на работа.

Навиците, при които цялото семейство намира време и седи заедно на масата, също са много важни, не само от социална гледна точка, но и от гледна точка на предотвратяването на наднорменото тегло и затлъстяването.

Знаете ли, че децата, които се хранят редовно с родителите си, имат много по-малък риск от наднормено тегло и затлъстяване? Гарант на проекта HÝBSA Словакия док. RNDr. Д-р Виктор Биелик разкри повече в петък Teleran.

Изживейте спортния ден за цялото семейство! Регистрирайте се ТУК за деня на HÝBSA в Попрад, който ще се проведе на 16 юни. Втората година от проекта HÝBSA Словакия ще завърши на 30 юни в Жилина.