целулит

Въпросът „как да целулита“ се решава от жени от всички възрасти и с всеки тип фигура. Целулитът се причинява от няколко фактора, като наследственост, липса на движение, лоша диета, задържане на вода в организма, но също и хормонални промени. Независимо дали имате целулит по бедрата, корема или иглите, знаете, че това е бягане на дълги разстояния и резултатите може да не съвпадат с усилията. Какво прави целулитът и как да съчетаем цялостна грижа за постигане на желания резултат?

Неравномерните подутини на целулита са причинени от лоша лимфна циркулация и увеличаване на мастните клетки в подкожната тъкан. Може да ви звучи сериозно, но в действителност това е преди всичко козметичен проблем, който не изисква намесата на лекар. И въпреки че много жени не се отърват напълно от портокаловата кожа, можете да окажете значително влияние върху нейния външен вид и видимост с подходяща диета, упражнения и грижа за красотата. С нашите съвети вие не само ще облекчите симптомите на целулит, но те ще помогнат и като превенция, ако сте от тези, от които ямите са далеч. И кои антицелулитни продукти са най-добри?

Инструкции: как да се отървете от целулит

Превенцията е ключът

Може би сте от онези щастливи жени, които не страдат от целулит. За да се случи това през следващите години, превантивните мерки под формата на здравословна, балансирана диета ще се отплатят. Това ще поддържа бедрата и седалището ви гладки дори при хормонални промени или колебания в теглото. Страхотен помощник е особено плодът с горски плодове, който съдържа голямо количество антиоксиданти и подпомага регенеративните процеси в организма. Не забравяйте да ядете много риба, особено сьомгата и рибата тон съдържат омега 3 мастни киселини и витамин В, който помага за регенерирането и подмладяването.

Масажи за по-бързи резултати

Много е здравословно за кожата т.нар сухо четкане - търкайте цялото тяло със сухи масажни ръкавици или четки. Това активира лимфната система. Почистете идеалната сутрин, когато можете най-добре да използвате енергийния поток, който процедурата ще ви донесе. Преди планираното упражнение, от друга страна, се поглезете с масаж с гел, масло или мляко, като по този начин подкрепите ефекта на съдържащите се вещества. Една от популярните съставки срещу портокалова кора е канелата, която също така насърчава разграждането на мазнините - канелен гел за целулит Topvet Body Care затопля кожата и ускорява изгарянето.

Водата като еликсир

Дори най-добрият антицелулитен крем няма да ви помогне, ако не сте достатъчно хидратирани отвътре. Изпийте чаша топла вода с лимон на гладно сутрин - след нощна почивка ще „хвърлите“ храносмилането и отделянето на примеси от тялото и кожата. Пазете се от консумацията на кафе! Тъй като се дехидратира, не трябва да пиете повече от две чаши на ден. Ще видите, че спазването на режима на пиене ще възнагради тялото ви с по-мека, мека кожа. Искате ли да "засилите" кожата си още повече? Ексфолирането също ще помогне за изключването на кожата: опитайте пилинг за тяло с кокосово тяло BodyBoom, който не само подхранва и ревитализира, но и се бори с целулита.

Няма да работи без движение

Просто не премахвате дупките по бедрата или дупето, без да се движите. Най-ефективният начин е да комбинирате редовно кардио движение (бягане, колоездене) и укрепване на проблемните зони. За съжаление, дори спортът понякога не е достатъчен, за да накара целулитът да изчезне напълно, но винаги изглежда много по-добре на стегнатите бедра.!

Най-добрият крем за целулит

Няма да ви лъжем, няма чудодейни продукти, които смазвате през нощта и ставате сутрин с изключен и гладък фон. Подбрахме трите най-ефективни продукта, които ще ви помогнат да съчетаете кожата на мечтаното тяло ръка с ръка с предишните точки. Антицелулитно масажно мляко Topvet Body Care ускорява разграждането на мастните клетки и придава на кожата стегнатост и еластичност. Ако пазите композицията в козметиката, ще бъдете доволни от Nuxe Body, антицелулитно масло за отслабване, което има 96% съставки от естествен произход. Луксозният крем за целулит Collistar Special Perfect Body ефективно намалява появата на портокалова кора благодарение на екстракта от бръшлян и кафе.