Хормоналните промени, които се случват в тялото по време на бременност, също влияят на външния ни вид. Знаете как кожата, кожата или косата ви реагират на тези бури?

време

"Всеки организъм е различен и реагира по различен начин на наближаващото майчинство. Много бъдещи майки няма да забележат почти никаква промяна във външния си вид, други значително ще добавят или премахнат бременността в тяхната красота", започва козметикът Мария Ланова. Въпреки че радостта от очакването винаги ще ви направи по-красиви, през този период трябва да помагате на тялото си повече от всякога. Не може да бъде разрешена отрицателна промяна. Някои дефекти в красотата обаче трябва да бъдат предотвратени предварително, други трябва да бъдат решени сами или с експерт само когато възникнат. Ще ви посъветваме как да го направите.

1. Враг на красотата - пигментни петна и акне
Промените в бременността могат или не могат да се отразят на кожата ви. Въпреки това, враг номер едно определено са пигментните петна. Затова избягвайте солариумите и прекомерната слънчева светлина. Винаги използвайте висок защитен фактор, тъй като петна ще се появят много бързо, но никога повече няма да изчезнат. Бронзът се препоръчва по време на бременност само под формата на спрей с безопасен дихидроксиацетон, който е безвреден за бебето и бъдещата майка. Избягвайте класическия крем за самозагаряне. Ако имате склонност да „забелязвате” проблеми, винаги имайте със себе си специална антипигментна емулсия или крем, които могат да спрат тези промени от самото начало. "Освен здравословен руж, за съжаление жените често получават акне по лицето си. В този случай обаче самолечението трябва да бъде наистина табу. Необходимо е посещение при експерт", предупреждава козметичката. За домашна грижа изберете кремове, лосиони и води без аромат, предназначени за чувствителна кожа. Ако сте на тридесет години, също удвоете лечението на околоочната област.

2. враг на красотата - Стрия
"Стриите са страх за всяка жена. Те са сериозен козметичен проблем под формата на червено-виолетови белези с различни размери, особено в областта на бедрата, корема, гърдите и бедрата. Въпреки че са по-леки и по-тесни след раждането, те остават видими и не изчезват. премахнати напълно, все още не съществува, но лечението с лазер или устройство за вакуум лимфен дренаж може да помогне ", обяснява дерматологът MUDr. Маркета Лоренчова от частния център на Бърно.

Стриите възникват по две причини. Първият е механичен стрес, който естествено възниква от постоянно нарастващото напрежение на кожата по време на бързото нарастване на обема и наддаването на тегло. Втората причина са внезапни и значителни хормонални промени, характерни за бременността. Повишените нива на стероидни хормони ограничават производството на колаген и еластин, което намалява еластичността на съединителната тъкан.

"Основата на борбата със стриите е превенцията. По време на бременността жената трябва да наддава над 1 до 1,5 кг на месец. Препоръчваме също така да прилагате ежедневно върху кожата продукти за третиране, съдържащи бадем, жожоба или слънчогледово масло, които хидратират и увеличават кожата. В същото време тези продукти намаляват видимостта на вече образувалите се стрии, така че го прилагайте възможно най-често “, съветва дерматологът. Освен това вземете памучно бельо и носете потник през зимата, за да предотвратите проникването на неподходящи химикали в кожата.

3. Враг на красотата - гърди
Млечните жлези се увеличават по време на бременност, благодарение на което гърдите също набират обем. Тези промени представляват огромна тежест за кожата и първите последици никога няма да закъснеят. "По време на бременност масажът играе дори по-важна роля от обикновено. За красотата на деколтето го препоръчваме поне два пъти седмично с помощта на хранителни вещества, които помагат да се предотврати напукване и образуване на неприятни петна.

4. Врагът на красотата - Разширени вени
До 80% от бременните жени страдат от подути глезени и болки в краката. Това се дължи на хормонални промени в тялото и повишено задържане на вода в тъканите. Намокрените с вода мускули и меките тъкани могат да притиснат нервите и да предизвикат изтръпване, подуване и спазми, най-често в мускулите на прасеца ", обяснява гинекологът и акушер Владимир Дворжак, д-р. Към тези проблеми обаче могат да се добавят и разширени вени. Тяхното развитие е генетично повлиян. Например, забравете за тесни и високи обувки, кръстосване на краката, докато седите, тесни чорапи или чорапи, а по време на бременност се поглезете с редовен режим на упражнения в курсове за бъдещи майки, където ще научите специални упражнения за красиви крака без неприятни вени. Ако първите недостатъци вече са се появили, опитайте да носите ежедневно специални стягащи чорапогащи, които регулират притока на кръв в увредените кръвоносни съдове, и използвайте козметика с растителни екстракти от Конски кестен.

5. Врагът на красотата - целулит
Оранжевата повърхност на дупето или бедрата ви се превръща в още по-голяма заплаха за вас по време на бременност. Можете обаче да повлияете до известна степен на образуването на целулит чрез упражнения, здравословен начин на живот или масажни масла. Ако не страдате от кожни проблеми или алергии, можете да използвате антицелулитни продукти, за предпочитане с биологично качество, през цялата бременност. Пийте обаче много течности, за да изхвърлите вредните вещества от тялото. Имайте предвид, че целулитът е генетично и хормонално. Нивото на хормоните в организма се променя, като в резултат на това ефектът на козметиката се забавя значително. Затова бъдете търпеливи!

6. Врагът на красотата - Косата
Хормоните също се подписват под общото състояние на косата. Следователно може да изглежда, че качеството им е намаляло, те падат и цветът изобщо не ги залепва. През този период фризьорите особено препоръчват висококачествена, лесна за поддържане кройка, която ще оцените дори след раждането на бебето. В зависимост от вашия тип коса, използвайте балсами, балсами, маски за коса и подхранващи маслени обвивки. Не е нужно да се притеснявате за боядисване или химическа обработка, модерните продукти имат деликатен състав, който не пропуска вредни вещества в тялото на жената. Не се притеснявайте твърде много за промените в качеството на косата, те са само временни. След раждането и края на кърменето обикновено всичко е в ред. Използването на витаминни таблетки обаче категорично не се препоръчва по време на бременност, еликсирите за коса и водата, които ще подхранват косата от корена, ще бъдат по-изгодни за вас.

7. Враг на красотата - коса
Броят на космите може да спадне значително, но прекомерният растеж на косата ще добави няколко бръчки. Не се стресирайте! Можете да премахнете космите както преди. Въпреки това, поради риска от разширени вени, избягвайте механичните форми на депилация на краката, за да сте сигурни. Също така оставете по-радикални решения на проблемите с косата за периода след раждането, когато нивата на хормоните се стабилизират. Лазерни или други интервенции могат да подпомогнат образуването на пигментни петна. Восъците и епилаторите са разрешени само ако сте ги използвали преди. По време на бременност този често срещан ритуал е много по-болезнен. След това третирайте кожата с бебешка пудра или гел от алое вера, за да предотвратите възпаление.

8. Врагът на красотата - Зъбите
Също така трябва да се обърне по-голямо внимание на зъбите, тъй като има повишена тенденция към кариес и кървене на венците по време на бременност. Затова планирайте посещенията си при зъболекар по-често.