здраве

Радването на добро кафе ще добави няколко години живот. Моментално отпускане в чаша, моменти на благополучие и нежно насърчение.

Четири до шест чаши кафе е за пиене на тялото от жив кладенец. Не вярваш ли? В същото време кафето има красив вкус, мирише, не се събужда от него и ви позволява да видите практически целия свят.

Какво ще кажете за натиска?

Един от най-големите митове, свързани с пиенето на кафе, е лошият ефект върху сърцето. Кофеинът в кафето може да повиши налягането, но със сигурност не повече, отколкото когато се разстроите от телевизионен вестник. Кафето обаче беше свързано с цигара и доколкото знаем, то убива. Кафето беше невинно в това и беше "съучастник". Днешните ценители на кафето обаче яростно отхвърлят цигарите и се възползват от кафето. Не превишавайте обаче препоръчаните шест чаши, боли много и такива дози кофеин могат да натоварят сърцето и да нарушат ритъма на съня.

Не е кофеинът

Всеки, който пие кафе за кофеин, се смята за малко варвар. Все едно да пиеш вино заради алкохола. Кафето стимулира, но буквално лекува и подмладява. Това се дължи на високото съдържание на полифеноли - мощни антиоксиданти, които убиват свободните радикали, което прави кожата и вътрешните органи по-стари.

При отслабване

Без захар и сметана. Ако разчитате на качествена, прясно изпечена плантация и сортово кафе, ще се научите да разпознавате вкусовете и няма да е необходимо да гасите горещата течност със сметана и захар. Чистото кафе ускорява метаболизма и по този начин помага при отслабване.

Редовна доза мултивитамини

В чашата за кафе ще намерите рибофлавин, витамин В5, манган, калий, магнезий или ниацин. Спестете на мултивитамини и му се насладете още повече. Поради това кафето се счита за много подходяща култура за профилактика на рака, благодарение на окислителното си действие защитава черния дроб. Доказателно предотвратява болестта на Алцхаймер. Така че дори с кафе можем да си пожелаем „Наздраве!“

Изберете правилния

От незапомнени времена има спорове между класически зърна и разтворимо кафе. Казват, че и разтворимото кафе не се губи, но ... Не знаете откъде идва. Пропускате уникален аромат. Възможност за смилане на пресни зърна и по този начин постигане на максимален ефект от ароматите и етеричните масла. Вие не виждате качеството на зърната и разбира се няма да се напиете с вкусния вкус на никоя държава. Дегустацията и дегустацията на кафе е като да отворите марково вино. Ще пиете и маса, но ще намерите нюанси на вкусове, аромати по целия свят, в съвсем различна напитка. И така е с кафето.