оцет отслабване

Ябълковият оцет е вид концентрат на всички полезни вещества от ябълките. Съдържа желязо, магнезий, цинк, натрий, както и органични киселини и флавоноиди. Не е изненадващо, че с този състав жените го използват със сила и глава, както вътрешно, така и външно. И най-често ябълковият оцет се приема за отслабване.

Ето едно погрешно схващане: яденето на ябълков оцет за отслабване - това не е диета, а начин за подобряване на цялото тяло. Не е нужно да спазвате строги диетични разпоредби (въпреки че все още трябва да се подобрят гастрономическите навици). Ябълковият оцет помага за отслабване поради:

  • нормализиране на храносмилателните процеси;
  • противогъбични и противовъзпалителни свойства;
  • окисляване на стомашно-чревния тракт;
  • насищане на стомашно-чревния тракт с ензими и витамини;
  • загуба на апетит.

Накратко, ябълковият оцет лекува целия храносмилателен тракт, който сме запушили чрез консумация на вредни храни, преяждане, небалансирано хранене. Ябълковият оцет не съчетава мазнини! Отслабването настъпва постепенно, както и при самолечението, губите до 3 кг на месец, но резултатът няма да се разсее след спиране на оцета. Сега, нека поговорим за това какъв ябълков оцет да изберем за отслабване.

Избор на оцет

Тук не трябва да спестявате, защото една бутилка оцет е достатъчна за много дълго време. Изберете оцет само натурален, обърнете внимание на състава, някои производители изневеряват и разреждат обикновения оцет за маса с ябълкова есенция. Оцетът за плочи се прави изкуствено и тази смес няма полезните свойства на ябълките, но може да причини гастрит или изгаряния на храносмилателните органи. В естествения ябълков оцет силата е 4-5%, докато в изкуствения ябълков оцет е 8-9%.

рецепция

Има много мнения за това как да приемате ябълков оцет, особено по отношение на дозировката. Не е необходимо обаче да бързате, тъй като увеличаването на дозата може да доведе до гастрит и скоро да падне.

За 1 чаша вода (200 мл) добавете 1 чаена лъжичка. ябълков оцет (10 ml), за да подобрите вкуса, можете да добавите и чаена лъжичка мед. Пия този "лечебен еликсир" сутрин на гладно само веднъж на ден, 15-20 минути преди хранене. И ще трябва да се храните веднага след 15-20 минути (не по-късно и не по-рано), в противен случай рискувате да нараните.

Пийте вода с ябълков оцет само през сламата, защото в противен случай оцетът разяжда емайла. Изплакнете устата с вода след употреба.

Приготвяне на ябълков оцет у дома

За да приготвите ябълков оцет у дома, е необходимо да налеете ситно нарязани и измити ябълки с гореща вода (60 - 70 ° C), така че водата да покрие суровината 3 - 4 см по-горе. Добавете захар, 1 кг кисели ябълки - 100 г и 1 кг сладки ябълки - 50 г. Оцетът се произвежда в емайлирани съдове. Оставете го да се скита в топла стая в продължение на две седмици, два пъти на ден, разбъркайте с лъжица.

След това филтрирайте и изсипете в бутилки и пазете далеч от повърхността.

Оставяме бутилките на топло място за две седмици. След този период спираме бутилките и ги съхраняваме на тъмно, хладно място.

противопоказания

Ябълковият оцет няма странични ефекти, защото е 100% натурален продукт. Ако обаче сте алергични към ябълки, не е необходимо да експериментирате.

Приемът на ябълков оцет за отслабване, за съжаление, има свои противопоказания. От консумацията си пациентът трябва да напусне:

  • язва;
  • гастрит;
  • висока киселинност.

Такива хора трябва да намерят други средства за прочистване на организма.

Сега знаете всичко необходимо, за да можете да прочистите и да отслабнете с помощта на ябълков оцет. Опитайте това гениално и просто лекарство и изчакайте търпеливо ефекта, уверете се, че не го виждате просто на циферблата, а го усещате вътрешно.