отидете

За първи път през следващата година сърфът ще се превърне в една от олимпийските дисциплини. Много словаци също се радват на този спорт. Искате да опитате и вие?

Сърфирането е спорт, в който можете да тренирате буквално цялото си тяло. Сърфирането е перфектно сърдечно-съдово упражнение и също така ще укрепи мускулите на гърба, раменете и ръцете. Когато застанете на дъска за сърф и се опитате да поддържате баланс, ще укрепите практически всички мускули на долната част на тялото, но също и корема и гърба. Отслабвате чрез сърфиране, облекчаване на стреса, вкус на малко адреналин и отпускане от обичайния стереотип.

Нямаме условия за сърфиране, но в страни, където вълните са благоприятни, времето сега е красиво и топло. Където си струва да пътувате?

В Азия или по-скоро в Америка?

И така, искате ли да се научите да контролирате "дъската"? Шри Ланка, например, ще ви научи как да сърфирате. Weligama и Ahangama са подходящи за начинаещи, тъй като вълните се разбиват тук далеч от брега. И те правят курсове за сърф по плажовете, където ви показват как да се справите с различни видове вълни, включително правилното им „рязане“.

Или отидете в обратната посока. Сърфистите ще се насладят и на плажовете на Доминиканската република. Тук законът ограничава височината на сградите на плажа до максимум три етажа. Това е така, че вятърът да не се счупи по къщите, което би повлияло на отличните условия за този воден спорт. Сърфистите особено харесват плажовете в северната част на острова.

Малко по-югозападно, Панама също е домакин на големи състезания по сърф. Санта Каталина и плажовете на Пунта Рока и Ла Пунта са обявени за райски сърфисти. Те вече са за по-напредналите, защото там вълните се издигат на девет метра височина.

Има и качествени дестинации по-близо

Ако искате да останете по-близо, опитайте Португалия. Град Пениш, на по-малко от 80 километра от Лисабон, се смята за светилището на европейския сърф. Можете да укротите вълните на Канарските острови практически през цялата година. Плажовете Гран Канария и Плая дел Инглес в Маспаломас или района Конфитал, където вълните достигат до пет метра, предлагат много подходящи условия. За начинаещи е по-подходяща южната част на Фуертевентура с плажовете Morro Jable и Caleta de Fueste. Местата, където можете да наемете необходимото оборудване и да платите курс, са на плажовете почти на всяка стъпка.