точки

Разберете как можете да се отървете от главоболието, като масажирате определени точки.

Главоболието обикновено се появява в най-неподходящия момент и е трудно да се отървем. Съществува обаче метод, който премахва главоболието без лекарства, наречен акупресура. Това е комбинация от акупунктура и рефлексотерапия и не изисква много усилия. Ето шест точки, за които трябва да настоявате, когато ви боли глава.

Бод Интанг

Yintang Point е третото око, разположено между веждите, където носът се присъединява към челото. Натиснете върху тази точка и ще се отървете от болката и умората на очите.

Точка Zan Zhu

Това са две симетрични точки на вътрешния ръб на веждата. Масажирането на тези точки ще ви помогне да се отървете от ринит и да помогнете при влошено зрение. Просто масажирайте двете точки за минута.

Yingxiang Point

Ако трябва да отпуснете дихателните пътища, да намалите главоболието или зъбобола и да облекчите стреса, масажирайте тези две точки. Те са разположени от двете страни в областта на носа, заедно с вътрешните ръбове на очите. Стиснете и масажирайте тези точки за бързо облекчение.

Точка Тиан Жу

Тези две точки са в главата на врата, симетрично от двете страни. Масажирайте тези две точки, за да облекчите претоварените синуси, болки в очите и ушите, главоболие и мигрена.

Бод Шуай Гу

Тази точка се намира на 2-3 см под зоната за спане и над ушите. В този момент трябва да почувствате дупката. Натиснете двете точки от двете страни на главата, за да облекчите главоболието в тази област и умората на очите.

Bod He Gu

Тази точка се намира на гърба на двете ръце между палеца и показалеца. Стиснете тази област, когато усетите гърба, врата и зъбобола.