Тялото ни е добре изпитано. Допираме го с нездравословна диета, притесняваме се от постоянен стрес, избягваме го с токсини от околната среда, страдат храносмилателни и детоксикационни органи.
Време е за почистване! Който се почисти правилно, укрепва черния дроб, отслабва и отново ще се почувства във форма. Ето седем добри причини, поради които детоксикацията се отплаща.
Отървете се от вредните вещества
Ние сме в постоянен контакт с вредни вещества. Смог, изгорели газове, пестициди или почистващи препарати, но също така и остатъци от лекарства, стари пломби, захар, алкохол и хранителни добавки. Всичко това претоварва нашата система и води до това тя да бъде постоянно претоварена. Лечението за детоксикация освобождава тялото от тези остатъци бързо и ефективно.
Чернодробна регенерация
Органът, отговорен за детоксикацията, е черният дроб. Това е като пералня за кръвта ни, регулира изгарянето на мазнини и работи с висока скорост. Симптомите, че е претоварен, включват бледа кожа, тъмни кръгове под очите, жълтеникави очи, раздразнена кожа в носа, бузите и брадичката, главоболие, прекомерно изпотяване или трайно дразнене. Добрата новина: Ако черният дроб е повреден, той може напълно да се регенерира. Точно това се случва по време на детокс. Може да се подкрепи и от горещи вещества - те се намират в цикория, артишок, глухарчета, маргаритки или мариански пъстри (както като чай).
Подобрете хормоналния дисбаланс
Нашите хранителни навици, както и целият ни живот, се контролират от хормони. Освен всичко друго, те ни сигнализират кога се нуждаем от енергия под формата на храна и кога сме сити. Чрез токсини от околната среда, съхранявани в тялото, постоянно изобилие и навик да се храним, дори когато не се чувстваме гладни, тази система лесно излиза от равновесие. Детоксикацията и здравословната, естествена диета ще помогнат за възстановяване на функцията на ендокринната система. Постоянният стрес или гняв гарантира, че твърде много кортизол се отделя в тялото ни, забавяйки отделянето на токсини. Затова обърнете внимание на релаксацията по време на детоксикацията, поглезете се с достатъчно сън и атмосфера без стрес. Нежните движения, ходенето или йога също ще помогнат.
- Здравословната противоракова диета е богата - Здравословен живот - Жена
- Уелнес на вилица - Здравословен живот - Жена
- Прочистете тялото с фибри! Здравословен живот - Жена
- Коварни калории или какво да заменим - Здравословен живот - Жена
- Здравословната диета може да намали риска от рак на гърдата - Здравословен живот - Жена