студио

Бавен метаболизъм Бавният метаболизъм е тема за тези, които искат да отслабнат и не успяват. Не е необичайно или нещо измислено. Забавеният метаболизъм по същество е защитен механизъм на човешкото тяло. Това е реакция, най-вече на факта, че сте се опитали да отслабнете xy пъти, обикновено много неоптимално - значително намаляване на енергийния прием (яли сте малко). Разбира се, за да продължите да четете

Липсва ли ви енергия? Опитайте смутито от моркови и ябълки!

Относно рецептата Тази рецепта съдържа бързи въглехидрати под формата на зеленчуково-плодово смути и вода, която идеално възстановява загубената енергия след тренировка и хидратира тялото. Изварата с ниско съдържание на мазнини има функцията да възстановява увредените тъкани по време на физическа активност. За да приготвим една порция, ни трябват: 1/2 морков 1/2 ябълка 1PL нискомаслена извара (поне същото количество като обема на съставките) Процедура Продължете Четене

Доволни клиенти

Спортният план ми помогна да натрупам мускулна маса и да се науча как да се храня правилно. Тъй като го спазвам, никога не се чувствам гладен, тялото ми се уморява и винаги имам достатъчно енергия по време на тренировка. Посещавах и фитнес залата, докато започнах да спазвам плана за хранене, но винаги се чувствах или сит, и слаб, и резултатите никога не бяха достатъчни, но тъй като се храня според плана, резултатите са видими и се чувствам много по-добре.