Хранителна непоносимост това може да е отговорът на нашата храносмилателна система на нещо, което я дразни, или може да е неспособността на храносмилателната система да смила напълно и да разгради храната или нейната съставка. Втората описана ситуация води до обгазяване и инфлация.
Нека се опитаме да обясним защо това се случва
Храната, която се усвоява неправилно или недостатъчно, се влошава или дори предотвратява усвояването на хранителните вещества. Недостатъчното смилане на въглехидратите в тънките черва в повечето случаи води до подуване на корема и метеоризъм. Храносмилането на въглехидратите (въглехидратите) започва в устата. След това продължава в стомаха и тънките черва. Произвежда се от различни ензими, които се секретират в различни части на храносмилателния тракт и спомагат за разграждането и усвояването на въглехидратите. Въглехидратите (захари или въглехидрати), които не се усвояват в тънките черва, се прехвърлят в дебелото черво. Бактериите на дебелото черво започват да консумират и разграждат тези захари. В този процес се образуват водород, въглероден диоксид и метан, които причиняват подуване и газове.
Много храни съдържат богат избор от въглехидрати, които също могат да причинят метеоризъм и подуване на корема поради лошо храносмилане.
Най-често срещаните виновници включват:
Мазнините и протеините рядко причиняват подуване на корема.
Малкото количество въздух, което постъпва в храносмилателния тракт по време на поглъщане (особено бързо и глутен) и газовете, които се произвеждат от бактериите по време на храносмилането, обикновено излизат от тялото през ануса. Те обаче съществуват има два други начина, по които газовете излизат от червата:
- газовете се абсорбират в кръвта, преминават през белите дробове през кръвта и излизат от тялото
- газовете, произведени от една бактерия в червата, се консумират от други бактерии. В здравия храносмилателен тракт всъщност това е методът, който преобладава.
В заключение трябва да се каже, че непоносимостта към храна е само една от възможните причини за газове и подуване на корема.
Друга възможност е фактът, че всеки от нас е различен, всеки от нас има различно количество бактерии, произвеждащи газ, които също могат да имат, така да се каже, различни характеристики на производство на газ. Не на последно място, има вероятност поради дисбаланса между „добро“ и „лошо“ в дебелото черво бактериите, произвеждащи газове, са се разпространили от дебелото черво до тънките черва. След това те предотвратяват доброто храносмилане в тънките черва, в резултат на което още по-несмляна храна попада в дебелото черво. И това води до още повече газ. Може да бъде причинено и от някои други заболявания на храносмилателния тракт.
Тъй като има няколко възможности, е необходимо при всякакви затруднения или подозрения да посетите експерти, които ще разберат какво и какво се случва, ще определят следващата процедура или, ако е необходимо, метода на лечение.
Хранителна непоносимост и подуване на корема или метеоризъм, 4.2 от 5 въз основа на 17 оценки