Душ или вана? Топла или студена вода? Прочетете статията, за да научите как тялото ви реагира на температурата на водата по време на общото прочистване.
Завършете горещата баня с душ с по-студена вода
Водата с температура от 35 до 37 ˚C е подходяща за общата баня. Температурата от 41 ˚C вече е на границата на поносимостта. При къпане в гореща вода мръсотията се измива от запушените пори, себумът се отделя от изходите на жлезата, повърхностните клетки омекват и се отлепват от кожата дори с примеси. Можете също да измервате температурата на водата с воден термометър.
По време на гореща вана кръвта се движи от дълбините на тялото към кожата. Кръвното налягане е по-ниско, затова внезапното ставане от ваната трябва да се избягва и е препоръчително да завършите банята с душ с хладка до студена вода. След такъв душ кръвоносните съдове в кожата отново се свиват и кръвта се връща във вътрешните органи. Порите се свиват и увисналата кожа се стяга.
Перфектна релаксация и едновременно отслабване?
За перфектна дълбока релаксация разполагаме с нашия салон Prolook патентован прах от водорасли Thalgo, който осигурява на тялото необходимите минерали, детоксикира тялото и активира процеса на отслабване. Ускорява кръвообращението, метаболизма и осигурява физическо и психическо облекчение от целодневното напрежение.
Ежедневно почистване. Душ или вана?
Ежедневното къпане не е подходящо. Душ е достатъчен за ежедневно почистване. Душираме с топла вода, а не с гореща вода и завършваме душа с по-студена вода. Начинът, по който можем да се справим. Цялостната баня е достатъчна веднъж или два пъти седмично. Не е препоръчително изобщо да се къпете по време на менструация.
Причината, поради която не е подходящо да се къпете ежедневно, е тази при къпане се отърваваме от защитната "киселинна мантия", който няма възможност да бъде подновен с често къпане. Трябва също да знаем, че пяните за баня са особено подходящи за мазна кожа. Нормалната до суха кожа пресъхва твърде много.
Почиствайте кърпа всеки ден
При къпане и душ трябва Използвайте чиста кърпа всеки ден, защото върху него остават микроби, остатъци от сапун, мръсотия и кожни клетки. Във всеки случай на лицето и интимните части трябва да се използва отделна кърпа и в никакъв случай не е подходящо да се споделя с членове на семейството:)
След вана или душ е необходимо кожата да се хидратира с подходящо мляко за тяло. Преди банята кожата трябва да се почисти, особено ако гримът се нанася върху лицето. Разговаряхме с Данка от Академията за красота как да постигнем перфектно почистване на кожата. Можете да намерите видеоклипа в youtube. Не забравяйте да го проверите:)
Продължавайте да ни гледате. Подготвяме много интересно съдържание за вас.