главоболие

Много жени редовно изпитват главоболие по време и малко преди менструация. Вие знаете как правилно да го идентифицирате и лекувате?

Сякаш менструацията вече не е достатъчно болезнена, сега към нейните чести симптоми се добавя още един болезнен фактор. Предменструален синдром, болка в долната част на корема, подуване на корема, постоянен глад и кървене и последно тревожно главоболие преди или по време на менструация.

Според сертифициран гинеколог Мери Джейн Минкин, която изнася лекции в Медицинското училище в Йейлския университет в Кънектикът (САЩ), много жени имат опит с така наречената „предменструална мигрена“.

"Много е трудно да се определи само въз основа на симптомите дали мигрената се причинява от хормони или не, но много може да определи времето. Много жени имат главоболие в деня преди менструацията и първия ден по време на менструацията. "

При повечето жени мигрената трябва да изчезне през първите 2-3 дни на менструацията.

Защо някои жени имат "предменструална мигрена"?

Както обяснява сертифицираният нюйоркски ендокринолог Sheeva Talebian, естрогенът стои зад повечето предменструални главоболия. „Повечето главоболия по време и преди менструация са свързани с бърз спад в нивата на естроген преди менструация“, казва той.

Органът за надзор на здравето на жените обяснява, че внезапният спад на естрогена в мозъка отделя химикали, които правят жените по-чувствителни към болката. Някои жени също изпитват стесняване на кръвоносните съдове на този етап, причинявайки страшното главоболие.

Други фактори, влияещи върху развитието на мигрена, включват дехидратация, загуба на кръв (особено при анемични пациенти) и липса на сън. Ако обикновено сте склонни към мигрена, има 60 процента шанс да получите менструация по време на менструацията. Хормоналната контрацепция също помага при болка.

Как да ги различа от често срещаните главоболия?

Менструалното главоболие може да се различава от нормалната болка. По отношение на болката те могат да бъдат леки до тревожни и преди да се разпространят в цялата област на главата, те започват от едната страна. Може да изпитате и типични признаци на мигрена, като чувствителност към светлина или гадене.

Как да се отървем от тях?

Най-важната стъпка за премахване на мигрена е превенцията. Не забравяйте да хидратирате и да се отпуснете. Ако знаете, че винаги страдате от главоболие преди менструация, добре е да вземете аспирин или ибупрофен няколко дни преди него, което ще се справи с възпалението и пулсиращото главоболие. Приемайте ги според нуждите, но винаги преди хранене.

Ако в допълнение към главоболието изпитвате болки в стомаха и гадене, добре е да поговорите с Вашия лекар.