Крачкомерът е малко, но много удобно помагало за ходене и други спортни дейности. Спестете от покупката му.

крачкомер

Всъщност не искаме никакви чудеса от крачкомера. Необходимо е само точно преброяване на предприетите стъпки. Въпреки че искаме да използваме крачкомера по много причини, през повечето време просто трябва да знаем колко стъпки сме предприели и дали сме спазили дневния график.

Ходенето е най-добрата физическа активност и мотивацията за повишена активност често е усилието за отслабване или подобряване на физическото състояние. За измерване на броя стъпки е достатъчен обикновен крачкомер.

Най-евтините крачкомери са пружинни и работят на принципа на махалото, който отчита всяко движение. Тези най-евтини устройства имат дълъг живот на батерията (консумират минимум енергия), но обикновено не издържат повече от 2-3 години и постепенно стават неточни.

MEMS - микро-електро-механични сензори

Това е името на технологията, използвана от по-скъпите крачкомери. Сензорите могат да броят стъпките по-точно, дори ако ги имате например в раницата.

Как да определите точността на крачкомера? Опитайте да го включите и да отброите 100 стъпки. Отклонението трябва да бъде в рамките на пет стъпки. Също така ще намерите такива точни крачкомери сред по-евтините устройства.

Дори евтините крачкомери показват времето и разстоянието (но трябва да зададете дължината на крачката правилно), както и изгорените калории. За това обаче трябва да можете да въведете собственото си тегло. В противен случай измерването няма особен смисъл.

Други усъвършенствани функции (измерване до определено разстояние или дори измерване само на аеробни стъпки) вече са предимствата на по-скъпите устройства. Измерването на стъпки също е част от спортните тестери.

Най-евтините крачкомери - под 10 евро

Най-евтините крачкомери включват моделите inSPORTline Palette и Duo, които можете да закупите за по-малко от 10 евро, в промоции и с отстъпка от още две до три евро. Това е много лесен за използване помощник за ежедневно движение. Палитрата има 5-цифрен LCD дисплей (брояч до 99 999 стъпки) и щипка за здраво закрепване на крачкомера към колан, панталон или спортно облекло на нивото на талията. По-рано измерените данни могат да бъдат изтрити. В допълнение към стъпките, той също така показва изгорените калории и общото разстояние.