Естрогенът е женски хормон. От това вече може да се заключи, че жените имат този вид хормон, но в по-малка степен той се среща и в мъжкото тяло. За жените естрогенът е много важен хормон, на който те дължат не само здравето си, но и женските си извивки.
Ефектът на естрогена върху женското тяло
Естрогенът се произвежда в тялото на жената главно в яйчниците, но в по-малка степен в надбъбречните жлези, черния дроб, мастната тъкан и гърдите. Оказва страхотен ефект върху тялото, но и върху психиката.
Гениталии, бременност.
От първата менструация този хормон контролира почти всичко, свързано с женствеността - растеж на гърдите, уголемяване на тазобедрената става, редовна менструация, овулация, узряване на яйцеклетката, образуване на сертифицирана слуз (помага на сперматозоидите да достигнат яйцеклетката, спермата може да оцелее няколко дни). за забременяване), поддържа подходяща среда във влагалището, подхранва оплодената яйцеклетка по време на бременност - тя просто подготвя тялото за бременност всеки месец. По време на бременност се грижи за храненето и здравословното развитие на плода.
Защита
Естрогенът също така осигурява на жените защита срещу сърдечно-съдови заболявания - особено от високо кръвно налягане и инфаркт, а също така ни предпазва от остеопороза. Той увеличава сексуалното желание и също така влияе върху състоянието на кожата. Благодарение на него той е мек, мек и по-малко космат в сравнение с мъжката кожа. Естрогенът ускорява метаболизма и помага за изгарянето на мастните клетки.
Психея
Нивата на естроген влияят и върху психиката на жената. ПМС (преди менструален синдром) - някои жени са по-нервни, капризни, раздразнителни през този период. Това е липсата на естроген, която е най-малко непосредствено преди менструация в тялото. Жената има най-много естроген в тялото си по време на овулация.
Естрогенът също има благоприятен ефект върху мозъка - подобрява паметта и вниманието, но също така е отговорен за депресията, нервността и внезапните промени в настроението.
Флуктуиращи нива на естроген
Естрогенът контролира гениталиите на жените. Докато тялото се подготвя за бременност, нивото му варира през месеца. По-голямата част от хормона се намира в организма по време на овулация - зрялата яйцеклетка е готова за оплождане, повишено е либидото и също се образува слуз, което помага на сперматозоидите да достигнат до яйцеклетката. Когато яйцеклетката не е оплодена, производството на естроген намалява и достига най-ниската си стойност преди менструация.
Видове естроген
Три вида естроген се произвеждат в различни части на тялото на жената. По време на менструалния цикъл и по време на живота на жената нивото на отделните видове естроген се променя. Като работят заедно, те могат да балансират запасите от хормони точно според нуждите на организма.
Естрадиол - възниква в яйчниците и по време на бременност в плацентата от тестостерон. По време на бременността нивото му продължава да се повишава. Най-високата е непосредствено преди раждането, което намалява кървенето по време на раждането. По-високото ниво също причинява нервност и подуване на краката.
Естриол - друг вид естроген, който се произвежда в плацентата. Ако нивото му е ниско по време на бременност, това показва възможни дефекти в развитието на плода.
Естрон - последният и в същото време най-слабият вид естроген се произвежда в надбъбречните жлези и подкожната мастна тъкан. Той е най-вече в тялото по време на менопаузата, когато естрогенът вече не се произвежда от яйчниците.
Излишък и дефицит на естроген
Излишъкът от естроген може да си струва:
- рак на гърдата (раковите клетки растат поради естроген),
- наднормено тегло - по време на менопаузата естрогенът се произвежда в мастната тъкан, това е една от причините, поради които наддаването на тегло през този период,
- промени в настроението, нервност, раздразнителност,
- Хормоналната контрацепция или употребата на хормони по време на менопаузата може да доведе до повишаване на нивата на естроген.
Проявява се:
- болка в гърдите и подуване,
- студени крайници (ръце, крака),
- обилно кървене по време на менструация,
- промени в настроението,
- бързо напълняване.
Дефицитът на естроген може да се дължи на:
- период на менопауза и менопауза,
- автоимунно заболяване, заболяване на щитовидната жлеза,
- прекомерно физическо натоварване, ниско съдържание на мазнини в тялото (тези причини се срещат при по-млади жени, за които не е възможно да се говори за менопауза поради възрастта).
Проявява се:
- забрава, безсъние, замаяност, загуба на сексуално желание,
- нередовна менструация, тя също може да бъде пропусната,
- проблем с бременността,
- умора, слабост, неразположение,
- изтъняване на косата, суха кожа, растеж на косата.
Менопауза - дефицит на естроген
Менопаузата настъпва, когато яйчниците престанат да изпълняват своята функция, спрат да произвеждат зрели яйцеклетки и производството на естроген от яйчниците постепенно намалява. Тялото започва да произвежда липсващия хормон от други органи в тялото - надбъбречните жлези, черния дроб и подкожната мастна тъкан. Такъв естроген не е толкова добър, колкото хормон от яйчниците, но поне така тялото се опитва да допълни това, от което се нуждае.
Естроген и мъже
Както вече споменахме, женският хормон също се намира в малки количества в мъжкото тяло. Ако нивото му се повиши, това може да наруши структурата на тялото - отвътре и отвън:
- Мазнините започват да се натрупват в гръдните мускули - те приемат формата на женските,
- водата се съхранява в тялото (подуване),
- производството на сперма е намалено,
- сексуалното желание намалява,
- съществува риск от рак на тестисите.
Особено внимание трябва да се обърне на господата, които упражняват и използват различни поддържащи продукти, базирани на стероиди.