Дженифър Веларди идва от канадския град Торонто, където също живее и работи като учителка. Нейната история напоследък шокира света - но в положителен смисъл. Това е чудесно вдъхновение за много жени с наднормено тегло.

нещо

33-годишната жена има наистина драматичен живот. Майка й страдаше от депресия и психични проблеми, което в крайна сметка доведе до самоубийството ѝ. За да се справи с него, Дженифър намери наистина уникален начин - тя караше негативни мисли и емоции с храна. И то в големи количества.

„Наистина ядох много тогава. Е, не беше най-лошото. Нямах почти никакво движение - прибрах се от работа и спях през цялото си свободно време “, спомня си Дженифър трудните времена за Daily Mail.

Тя се омъжи през 2011 г., но и това не подобри ситуацията. Вместо да я подкрепи, съпругът й започна да се подиграва с нарастващото й затлъстяване. "Когато го попитах дали излизаме, той ми се изсмя и каза, че трябва да отида сам" казва Дженифър.

Всичко ескалира през лятото преди три години. По това време съпругът й отишъл на почивка в Карибите, за да види семейството си. В деня, в който трябваше да се върне и Дженифър трябваше да бъде прибран на летището, той изпрати съобщение до жена си, че никога няма да се върне при нея.

Това беше повратна точка за нея. Когато тя застана на кантара, ръката показа числото 108 килограма и тогава казахте достатъчно. От ден на ден тя напълно променяше менютата си, премахвайки всички сладкиши, полуфабрикати и други нездравословни неща.

Началото беше трудно, но след няколко месеца беше добавен още един етап към по-здравословна диета - упражнение. „Разбира се, имах и периоди, когато исках да се справя с това. Но знаех, че не мога да се върна към преяждането. Не бих могла да го направя без работата във фитнеса няколко пъти седмично “, разкри тя.

Това беше постепенен процес, но постоянството очевидно се отплати на учителя. Постепенно килограмите започват да намаляват и размерът на готовите за носене дрехи става все по-малък и по-малък. Днес, по-малко от три години след началото на трансформацията си, Дженифър е напълно нова жена.

На финала загубил невероятните 45 килограма и днес тежи 63 килограма, което е малко над половината от първоначалното му тегло. Миналата година тя дори излезе по бански, където се осмели да се облече за първи път в живота си.

Спиращи дъха са особено сравнения на нейните фотографии от периода преди трансформацията спрямо настоящите кадри, на които тя има здраво и тънко тяло. Дженифър е добре документирала трансформацията си в своя Instagram, където я гледат почти 20 000 души.

Днес той действа като фитнес гуру и иска да бъде мотивация за жени, които се сблъскват със сходни проблеми със собственото си тегло, както тя някога. Удивително това, което казвате?