женски

Дял

Красиво е да си жена. защото можем да носим високи токчета. Някои от нас буквално ги обожават и ги слагат на долнището на анцуга си, други разкрасяват от време на време тоалета си, но има и жени, които по принцип никога не са харесвали лодки и високи токчета. Така или иначе, разгледахме внимателно този женски украшение на краката. Този път обаче чрез оптиката на експерт - ортопед. Високите токчета попадат под мотото „страдайте за красота“. Важно е обаче да умеете да страдате умерено.

"Не знам кой е изобретил високите токчета, но всички жени му дължат много."

Няма съмнение, че високите токчета удължават и разкрасяват краката на жената. Няма нужда да спорите, че са изключително секси, независимо дали ги комбинирате с рокли или дънки. Високите токчета подчертават женствеността, кракът в тях е естетически красив, което буквално радва (не само мъжкото) око. Днес обаче се фокусирахме върху обратната страна на високите токчета. Тъй като знаем как те въздействат визуално на краката, но не винаги мислим достатъчно за това как въздействат на краката ни (и не само на краката ни) от здравна гледна точка.

Редно е да страдате за красота?

Тъй като само няколко помпи имат за цел да направят краката им наистина удобни в тях, може би повече, отколкото в други случаи, вярно е, че ние, жените, можем да страдаме невероятно за красота. Но правилно ли е? И разбира се, изобщо не трябва да са само помпи, но и ботуши или сандали на високи токчета. Ортопедите или здравните хирурзи на краката ясно се съгласяват, че носенето на токчета натоварва костите в пръстите и краката. Те преместват цялото тегло на тялото към върховете на краката. Вероятно не сме ви разпалили с новаторска новина, в края на краищата, поне веднъж в живота си, всеки от нас трябва да го е усетил.

Ще ви е интересно

Дами, внимавайте: Вие притежавате тези основни видове високи ботуши?

    28 7
  • 04.04.2018

Шипове на дрехи и аксесоари: Ти също им се поддаде?

    92 8
  • 13.03.2018

Високите токчета ни принуждават да бъдем неестествени

Разбираемо е само, че колкото по-висока е петата, толкова по-голямо е натоварването на костта. В същото време всички много добре знаем, че стоенето на корема на пръстите е абсолютно в разрез с естеството на тялото. В този случай дори не разглобяваме мазоли, мехури и къри очи, защото това е най-малкото зло. В дългосрочен план високите токчета унищожават не само краката ни, но и коленете (увреждат хрущяла, което често води до операция) и дори гръбначния стълб.

Сигурно сте забелязали сами, че след като обуете обувките си на висок ток, стойката ви ще се промени. Склонни сте да се подкланяте подсъзнателно повече, което буквално страда за гръбначния стълб. В същото време коленете и бедрата се движат напред, което в дългосрочен план също е повече от вредно за тялото.

Има опасност от навяхвания и фрактури

Жените, които често носят високи токчета, са значително по-податливи на наранявания, навяхвания на глезена или фрактури. Не само кракът е по-малко самоуверен и нестабилен по това време, така че може да се доближи лошо, петата да се забие или да се плъзне. По-скоро фактът, че продължителното носене на такива обувки отслабва костите и ставите ви, така че те са по-податливи на наранявания. При продължително носене на високи токчета, както подбедрицата, така и ахилесовото сухожилие се съкращават и отслабват, което в крайна сметка се свързва със силна болка.

Ще ви е интересно

Дървото като оригинален моден аксесоар. Знаете как да го носите и комбинирате?

    89 12
  • 14.02.2018

Как да изберем правилните сватбени обувки? Следвайте тези съвети

    46 7
  • 12.02.2018

Да, но не много често

В никакъв случай не искаме да ви плашим, а по-скоро да ви вдъхновим да се замислите дали все пак имате по-здравословно ниво, що се отнася до носенето на високи токчета. Помислете, мили дами, преди всичко за вашето здраве, дори и в случай на обувки. Високите токчета са красиво допълнение към тоалета и могат да повишат самочувствието на жената, но не забравяйте, че по-малкото понякога е повече.

Попадаме на препоръката на експертите - здравата височина на петата е до четири сантиметра. Разбираме, че такъв ток не изглежда два пъти по-ексклузивен и може да е височината, която обикновено носите на домашните чехли, но краката ни не заслужават да бъдат просто красиви, но на първо място здрави. Спомнете си най-близкото нещо, когато облечете 10-инчовите си игли и отидете да танцувате в тях цяла нощ!

Дебелината на петата обаче също играе роля тук - дори тук е вярно, че колкото по-тънка, толкова по-голямо е натоварването на тялото. Решението следователно е случайното носене на високи токчета и предпочитанието за удобни обувки за нормален ден. Ти опитай?