В петия брой на списанието БЕЗ НАПРЕЖЕНИЕ интервюирахме експерта по презареждане на човешката енергия Душан Плихт, който е главен изпълнителен директор и основател на POWERLOGY.
Теми, отговорени от нашия гост:
-
Как да управлявате разумно собствената си енергия? Кога тялото ви наистина е „годно“? Как да тренирате метаболизма си? Промяна на мисловната парадигма Какви са преживяванията на енергийното попълване vs. нови тенденции?
Накратко за Душан Плихт
Авантюрист, биохакер и автор на концепцията POWERLOGY
POWERLOGY, основана с визия да донесе в Словакия и Чехия прогресивни инструменти и продукти от биохакинг за укрепване на здравето и подкрепа на енергията на тялото и ума. Той вярва в образователния маркетинг и особено в това, че всички препоръки и продукти са тествани във функционалния контекст на индивидуализирания начин на живот. Занимава се с биохакинг, който се основава на системен подход и поемане на контрол върху собствената енергия, производителност и здраве.
- Как правилно да стимулираме с кофеин преди тренировка Душан Плихта
- Как ефективно да изберем качествен протеин за всеки ден Dušan Plichta
- Как да се храним в бизнес центровете на Братислава, първа част - Eurovea - Душан Плихта
- Как най-добре да се насладите на Power Coffe Taste test на ценителите - Душан Плихта
- 3 рецепти с авокадо не само за Великден - Душан Плихта