Аюрведа се състои от две думи, аю - живот и наука - знание или наука, така че аюрведа е науката за живота, медицината, която съдържа знания за здравето и болестите, концепцията за живот в хармония с природата.
Аюрведа разпознава двадесет свойства (оръжия), които са разделени на десет антагонистични двойки. 1. труден (гуру); 2. светлина (laghu); 3. бавен (манда); 4. бърз (тикшна); 5. студ (sthita); 6. гореща (ушна); 7. масло (snigdha); 8. суха (рукшна); 9. гладка (слакшна); 10. груб (кара); 11. гъста (сандра); 12. течност (дърво); 13. мека (кал); 14. твърд (катина); 15. неподвижен (стхира); 16. мобилен (чала); 17. фин (сукшам); 18. бруто (втвърдено); 19. прозрачен (вишуда); 20. непрозрачен (пичила; авила).
Човешкото тяло се проявява като тридош, трите основни вещества. Основната конституция на всеки индивид е дадена при зачеването.
Човешкото тяло е комбинация от пет елемента - етер, въздух, вода, огън и земя и те достигат до тези елементи в човешкото тяло според тяхната функция. Всяка доша има два преобладаващи елемента. Pitta организира огъня и водата и по този начин осигурява хода на метаболизма. Памучната вата е жизнена сила и носи етер и въздух. Kapha е комбинация от елементи на вода и земя и създава сплотена маса в тялото, здравина на тялото и поддържа влага.
Теориите за субдоши ни позволяват да разберем функционалните взаимоотношения между дошите и елементите и ни дават представа за това как дошите се развиват в пет елемента, за да изпълняват своите функции в човешкото тяло.
- Хранителни добавки MyKETO Pink Collagen 52,5 g Ние се грижим за вашето здраве
- Диета; трикове, които работят - Здравословно хранене - Здраве
- Поглезете се с праскови - те са отличен деликатес и също така ще подпомогнат здравето ни
- Диетите работят; Как да си сготвим здравето
- Функционалните храни имат положителен ефект върху здравето ни - органична диета