Знаете ли, че повечето от лечебните ефекти на доматите са концентрирани в доматен сок? Лекарят ме посъветва за висок холестерол, тъй като го пих, но като цяло се чувствам по-добре - дори коригирах някои други резултати в допълнение към холестерола. Например дефицитът на магнезий и желязо вече не е мой проблем. Въпреки това доматеният сок има наистина многостранно въздействие върху здравето. Домашните домати са най-добри, разбира се!
Можете да очаквате това от нея:
По-добро зрение - благодарение на високото съдържание на витамин А, той подобрява зрението и в същото време е отлична профилактика на слепотата на очите.
Срещу възпаление - Честото възпаление в организма е един от основните фактори за развитието на рак. Доматеният сок има противовъзпалителен ефект. В случай на възпаление, доматеният сок може да намали възпалението бързо и без негативни последици.
Профилактика на рак на гърдата и простатата - съдържа алфа-каротин, бета-каротин, лутеин, ликопен и други активни вещества, които действат за предотвратяване на рак.
При инфекции на пикочните пътища - Доматеният сок действа като диуретик. Премахва бактериите от пикочните пътища, както и излишните соли, пикочна киселина, а също и мазнини.
Най-добрите идеи за вашия имейл
Вдъхновете се! Ще ви изпращаме обобщение на най-добрите идеи всеки ден директно на вашия имейл.
Ще ви заредят с витамини - съдържат витамини А, витамини от група В, желязо, магнезий, фосфор и голямо количество антиоксиданти.
Това ще понижи холестерола ви - виновни са ниацинът и веществото, което разгражда LDL холестерола в организма.
Как да го направя?
Правя го студено и съвсем просто. За приготвянето на сока са ни необходими:
6 супени лъжици гранулирана захар
2 чаени лъжички салицилова киселина или 3 чаени лъжички лимонена киселина
1 чаена лъжичка корк
Приближаване:
Домати - измийте и нарежете на парчета. Прехвърлете в по-голяма тенджера и поръсете със захар, сол, салицилова киселина и бор. Оставете да престои ден-два, като редовно се разбърква. Накрая прекарайте през сито и напълнете в чисти съдове. Слагам и целофан под капаците, затваряме ги плътно и ги съхраняваме на хладно и тъмно място. Пия по една чаша на ден.