Тъй като кайсиите се сушат при ниски температури, те не само поддържат високо съдържание на жизненоважни и минерални вещества, но се характеризират и с уникалния си характерен вкус.

беше

Кайсиите съдържат толкова много полезни вещества, че се наричат ​​плод на здравето. И това важи двойно за изсушените. При правилно изсушаване те не само не губят хранителните си вещества, но съдържат например много повече желязо. Сушени кайсии толкова много те значително подобряват хемопоезата и могат да подобрят кръвната картина.

Какво съдържат сушените кайсии?

Те съдържат високо съдържание витамин Ц, което укрепва имунната система и влияе благоприятно върху дейността на сърцето. Тиаминът контролира правилната функция на нервната система. Още един поред витамин В е пантотенова киселина. Недостигът му може да причини депресия, лошо храносмилане и язви. Оранжевият цвят показва голямо количество бета каротин, който снабдява тялото с пигмент, а също така е важен антиоксидант, ефективен при превенцията на рака.

Високото съдържание също е от съществено значение каротеноиди, които имат благоприятен ефект за предотвратяване на нощна слепота. Благодаря високо съдържание на фибри са отлично лекарство за хора, страдащи от запек. Калий, който е в изобилие от кайсии, регулира пулса, кръвното налягане и течностите в клетките. Съдържанието е важно фолиева киселина. Тази киселина намалява риска от сенилна деменция и действа като профилактика на болестта на Алцхаймер. Силиций помага за здравето на ноктите, кожата и косата. Кайсиите също понижават холестерола, помагат за подобряване на астмата и намаляват чувството на умора и стрес. По тази причина американските астронавти ги отвеждаха на космически полети.

Какво друго мога да направя?

Сушените кайсии имат високо съдържание на минерали

Тъй като кайсиите се сушат при ниски температури, те не само поддържат високо съдържание на жизненоважни и минерални вещества, но се характеризират и с уникалния си характерен вкус.

Сушени кайсии = забавяне на растежа на левкемичните клетки.

Изследователите са показали, че ретиноевата киселина от кайсии предотвратява неконтролирания растеж на левкемични клетки.

Сушени кайсии = снабдяване с енергия.

Сушените кайсии са концентриран източник на енергия. Само няколко сушени плода могат да възстановят загубената енергия за много кратко време. Те са били взети със себе си и от американски космонавти по време на космически полети.

Сушени кайсии = имат антибактериален ефект

Кайсиите съдържат много салицилова киселина, която има антибактериален ефект, може да унищожи болните микроби в стомаха и червата, както и да спре процесите на гниене.

Сушени кайсии = помагат на необезпокоявания сън

Знаете ли, че 3-4 сушени кайсии преди лягане могат да намалят нуждата от уриниране през нощта?

Сушените кайсии имат нисък гликемичен индекс

Сушените кайсии имат нисък гликемичен индекс, така че те не си играят с кръвната захар.

Сушени кайсии = суперхрана

Кайсиите съдържат салициева киселина, високо съдържание на флавоноида кверцетин (Q10), който е известен като чистач на свободни радикали. Салициловата киселина има антибактериален ефект.
Сушените кайсии са чисти биоактивни опаковки с почти петкратен ефект от пресните.