Здравейте, все още се боря с болестта и дори днес само кисело, мляко, така че ще видим какво ще донесе утре. Искам да направя и пилешка супа, трябваше да направим малко рожден ден, но тя вече е заспала, така че ние отложете го ☹ Надявам се, че посетителите няма да ни заразят🙂
Бебе, препоръчвам, ако днес имаш сладки зъби като мен, е страхотно http://www.dukanovadieta.com/products/horuca-co.
@ninimini пожелания за ранно изцеление . Имам и малък пациент и утре ще имаме празник на 30-те и 50-те години . Моля се само да мога да устоя на толкова много изкушения 😀
@ cleo02 Твърдите сирена изобщо не могат да се правят. и къде четете. най-добрите сирена за тази диета са Пиерко и Клеопатра - а това са твърди сирена - нормални като тухла или нещо подобно. Продават ги по сметка.
@miskadusko ям нормално твърди сирена.клеопатра е 7% и също е доста добра.още не са опитали това перо
@ zuzu188 и аз също купувам перата в Бил? И колко сте на тази диета? А колко успяхте да отслабнете? Току-що започнах днес, така че се чудя колко мога да направя 🙂
@ cleo02 точно 4-те минути, които направих днес, но дори и да изглеждаше от разстояние на хляб, така че дори не случайно. Тогава разбрах кога е прикрепен и изсушен на вкус толкова приличен като някои бисквити.
@ sandrus2 не знам.купувах клеопатрата на полето. днес е точно 3 седмици. Загубих 5,1 кг до празниците . Имах + 2 кг във вторник и утре ще се претегля, така че ще видя колко са намалели
Здравейте, не знам защо, но теглото ми в момента изобщо не намалява. преди тя падна добре, но сега, когато започнах след празниците, дори не деко ☹
добро утро жени 🙂.Декларирам условието: -4,5 кг (все още + 0,6 кг от празниците), 18 кг и -3,2 см от бедрата остават до финалната линия 🙂
@ zuzu188 krásne si schudla🙂)
@lejja уж понякога спира за 2 седмици, но след това отново се движи надолу колко вече го късаш
@ viera22 здравей, така че ще стискам палци всичко да се окаже добре, когато не е 90, така че се върни към разделения е страхотно след 90 не можах да помириша плода:( (
@ penelope111 и вече празнуваш Надявам се, че тържеството ще протече както искаш Стискам палци и нека всички да кажат колко красива си отслабнала🙂
@ninimini здравей, но имам прегрешения, но само че не мога да устоя на твърди и плесенясали сирена/пълномаслени /, понякога ям плодове и не ям кисело мляко с ниско съдържание на мазнини, а 0,5 кг 3% кисело мляко пада в моя ден.
Все още не съм практикувал, нямам време за това. И сега не сменям дните както трябва, но почти имам повече PO от B дни.
Но той намалява и е странно, че когато наистина е нает и дори вечер, тогава той се спуска най-бързо, не разбирам. 🙂
Здравейте, мога да се присъединя. ние също искаме да започнем със съпруга ми от понеделник, така че съм любопитен 🙂 🙂 .
така че не успях и взех закуските от брънча 😖 Съгласен съм със ситуацията в нашата къща, Вчера кола чорапи днес, Това е първата фаза като засята 😔
@miskadusko на тази страница: http://www.dukanovadieta.com/zoznam-povolenych-. Пиша, че сиренето не е разрешено, четох за онова перо, че имах мазнини и че можех, но други вероятно не, не казвам със 100% сигурност, тук има по-опитни бебета 🙂
@bianca Опитах хляба преди диетата, за да имам поне ред какво ще правя и какво ще бъде, ще го запазя наполовина и го имам два пъти
@bianca uuuu Обичам отличителни белези, днес имах криза, защото пазарувах и гладувах много, и всички онези вкусотии в храната juuuuj, така че просто взех кола и се затичах да се храня у дома. За момента арестът ме държи, но отивам на сватбата след две седмици, така че тогава ще прекъсна решителността 🙂, но поне въведението е важно
на тържеството беше страхотно 🙂.за обяд устоях на ориз и печени картофи, изядох около 5 торти, от които или съпругът ми, или синът ми винаги ядоха половината от мен, пиех само минерална вода, натъпквах си само очи и кошници и си тръгнахме плътно, преди да носят лакомства на бюфетите . Задържах се доста добре 🙂
Котки досега имам само пшенични трици, защото не съм гонил други, но те наистина смърдят и затова вкусът не е толкова глобален и искам да попитам дали овесените ядки имат подобна миризма и вкус? благодаря за отговора 😉
@ sandrus2 и аз сега имам пшеница . в началото имах овес и те са много по-добри, сладкишите от тях имаха по-добър вкус
@ megy2 здравей.ясно 🙂. колкото повече от нас тук, толкова повече имаме подкрепа и мотивация 🙂
@ zuzu188, така че ще ги търся в понеделник, защото това е поне за мен, вчера приготвих хляба в микровълновата, но не беше много, но когато го препечех, беше напълно възможно, просто миришеше под носа ми 🙂 иначе добре, сигурно не бих се противопоставил на такива пушеци, държа си палеца, за да трае за теб 🙂
@ sandrus2 Аз също имам книга с песни и не. В киселото мляко със заварени очи можете да направите, но псевдохлябът не. Оставям го да изсъхне на бисквита, за да може да се яде, но дава малко сладко или какво и достатъчно сол и вече не е възможно
иначе забравих децата днес най-накрая не бях главоболиеаааааааааа
Е, аз също ги вложих в сила днес, но ги сложих в малко кисело мляко с извара и изкуствен подсладител и малко какао, така че беше напълно възможно 🙂, но няма да ги донесат никъде, днес изпратих партньор на tesca и там само пшеница, така че не знам, ще го изпратя утре в DM, така че ще видя, защото в DM имахме само пшеница, иначе направих хляба с нарязан лук и сол и го добавих към него и когато го сложих в тостера, така че беше добре 🙂