Имам въпрос може ли някой тук да ме посъветва и да обясни тази диета и нейните фази с лопата и какво може и какво не може да бъде
менюта. Исках да купя книгата, но докато чета коментарите ви и различните чужди имена, не разбирам и знам, че след четене щях да имам само гулаш. Благодаря ви много, трябва да започна диета за дъщеря ми, тя е на 2,5 години и има проблеми с кашлицата и спазмите от раждането си. Благодаря ви за съвет.
Имам ли въпрос относно дозировката на био-култ пробиотици? Малкото е на 2,5 години, първо сте дали половин капсула или цялата. В какво го сипахте? И кога го дадохте, след хранене? По време на?
бебе, някои рецепти, които бих намерила?
@lucikan и какво точно влиза в тези кифли какво съотношение?
@ajkuska диетата ми не ходи на детска градина заради тази диета. но ако ви позволят да носите собствената си храна (не ми позволяват), можете да се справите.
@ venny26 Етапите на диетата са описани на страница 4 от тази дискусия. Диетата се основава основно на лесно смилаеми и питателни ястия, особено бульони, варени зеленчуци и месо и т.н. vid виж фаза. Рецепти и примерни менюта могат да бъдат намерени на страницата на живата култура, вижте: http://zivakultura.cz/forum/
Дозиране на пробиотици: след хранене или едновременно с основните ухапвания, изсипете от капсулата. В момента нямам книга вкъщи, авторът на диетата препоръчва пробиотици според теглото на човек, знам, че моето около 20 кг момче изяждаше по 10 милиарда пробиотици на ден, което би съответствало на 5 капсули биокулт, вероятно щях да фалирам 😀 затова дадох и биопрон, той е по-достъпен и по този начин много млечен кефир.
@keziah Благодаря, давам една капсула на Био-култ, ще видим, благодаря за съвета. Имаме проблем с храносмилането. Бульонът ми е приятен, просто не знам какво още мога да й дам, защото тя не го иска през целия ден, разбрах, че това я прави лошо ананас пресен. Ябълка и банан готини. Що се отнася до закуската, прочетох яйцето за зеленчуци и бадемовото брашно, хляба. Какво правите за закуска или вечеря?
@keziah жалко, че не си ходил на детска градина заради това, ще видя дали ще го разрешат, но не изглежда розово, но пак да десят хляб с маргарин, за да не го искам, Никога не съм го ял преди диетата, наистина не знам как да го реша тогава.
@ venny26 Оставям настрана за закуска, синът ми изпива 6-8 dcl пресен зеленчуково-плодов сок. На десет имам торта (от смлени бадеми или лешници/кашу) и плодове. Имам супа и месо със зеленчуци. Olovrant има пропуски от палачинки/плодове/козе домашно кисело мляко/домашен кефир/печено. И за вечеря имам смесен плод - много плодове.Сред храненията той обикновено получава да поиска някои плодове, зеленчуци и т.н.
@ajkuska и ако сте го решили в детската градина, като сте взели малко плодове (банан, ябълка и т.н.) в десет часа, защото те не трябва да имат място, няма риск да се развалят. И го заведете у дома преди обяд или отидете на училище по цял ден?
@llulla и какво слагаш в тази торта? Какво съотношение? И как го печете?
@ venny26 тук в темата имам рецепта-но надпис: 3 яйца + 3 банана + 2 чаши смлени ядки (не можем да окосмеем, затова давам различни съотношения на бадеми, лешници и кашу), 1 супена лъжица сода бикарбони, подсладител (давам 5 фурми, защото бананите са доста сладки, но можете да сложите и мед или стевия), мазнини (давам 1,5-2 супени лъжици кокосово масло), 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия (не е задължително) . Смесвам всичко заедно, изсипвам в съд за печене/Дължината на печенето зависи от формата на съда, в който се пече - необходимо е да се набоде с клонка и да се разбере дали тортата вече е изпечена 🙂
@ venny26 моля, напомни ми какви кифли имаш предвид? защото най-често правя каквото и да е от окото и според това, което е правилно у дома
@llulla не трябва да ходи само сутрин, мога да се опитам да го попитам така.
моля, не познавате някой, който е бил отнет от пролуките на уголемената носна сливица, заплашен да се намеси и сливиците са намалели при диетата?