Медицинска експертна статия

Лечението на кандидозна диета играе толкова важна роля, колкото и медикаментозното лечение. Следвайте диета с млечница не е трудно и не изисква някакво специфично лечение. Най-важното е да споменете баланса, калоричното съдържание на храните, а също така да се съсредоточите върху продукти, богати на витамини от група В.

диета

При млечница е необходимо да премахнете захарта и маята от диетата за поне 3 месеца (най-добре е да се придържате към диетата през цялата година) - това ще помогне на организма да възстанови правилната микрофлора без прекалено много. При рязък преход към забранени храни болестта се връща. Използването на захар, мазнини, кофеин, ястия с гъби, мая, сода, пикантни храни, различни подправки, алкохол (особено бира) трябва да бъде сведено до минимум.

Много полезно по време на дрозд да се яде цвекло, чесън, моркови, краставици, копър, магданоз, сливи, кисели ябълки, лимони. Също така не е забранено използването на кисело мляко без консерванти, млечни продукти, постно месо със зеленчуци, черен дроб и други карантии, морски дарове, постна риба, зехтин, яйца и сусам. Положителен резултат се наблюдава при консумация на пресни зеленчуци. Също така трябва да се предлагат плодове от боровинки, подсилена инфузия от морски зърнастец (в състава могат да се добавят шипки, кран, глог, майорана, последователност от листа, клони и листа от касис).

Диетичното лечение на млечница в комбинация с противогъбични лекарства ще предостави възможност за ефективно управление на патогена и облекчаване на дискомфорта.

[1], [2], [3]

Каква е диетата при млечница?

Каква диета с млечница ще подпомогне бързото възстановяване? Трябва да се храните редовно и балансирано, храните трябва да съдържат минимално количество захар и гъби от мая и максимално количество витамини. Диетата е подходяща не само по време на лечението на заболяването, но и след фиксирано възстановяване, както и за предотвратяване на рецидив. Така че диетата при кандидоза трябва да се състои от:

  • Някои кисели млечни продукти (натурално кисело мляко без добавки и оцветители, кефир, масло, кисело мляко).
  • Зеленчуци и варива под всякаква форма - пресни, задушени, печени, но пържени зеленчуци са по-добре ограничени или напълно изключени.
  • Зелен копър, магданоз, морски зърнастец, карантия, морски дарове, постно месо, риба, приготвена във фолио или варена.
  • Ленено семе, зехтин, тиквени семки и сусам (на базата на тези продукти можете да правите салатни салати).
  • Плодове и плодове, но само сладко-кисели - сливи, лимони, ябълки, морски зърнастец, боровинки, боровинки и др.
  • Кеш от естествени зърнени храни (ориз, ечемик, елда, просо).

Например можете да имате салата от ябълки и зеле, варени яйца, ръжен хляб с масло, билков чай ​​или запарка. Яжте пилешки бульон със зеленчуци, печена риба, портокалов сок или сок от грейпфрут. Вечеря със зеле, печена тиква, компот от ябълков спанак - това е примерно меню за млечница, вариациите в храната могат да бъдат много.

Диета за лекарства при жени

Диетата с млечница при жените е едно от основните условия за успешно лечение. Основното условие за кандидозна диета - всички продукти трябва да са натурални, да не съдържат консерванти и оцветители, които са подсилени (особено полезни витамини В1, В2, В3, В6, В7, В9, В12, ПАБА), с противогъбични и имуномодулиращи ефекти.

Положителен ефект при лечението на гъбична инфекция се наблюдава при често използване на чесън и екстракт от чесън, червен лют пипер, прополис, екстракт от грейпфрут от чаено дърво, лимон, боровинки, морски зърнастец, червена боровинка, червена боровинка и листа от червени боровинки.

Вредно за растежа на гъбите влияе на ежедневния прием на натурално кисело мляко, което не съдържа консерванти и плодове, сладко-кисели плодове, пресни зеленчукови сокове.

Подходящо е също така да използвате нискомаслено варено и печено месо, риба, задушени и печени зеленчуци, елда, овесени ядки, морски дарове и водорасли, витамини и екстракти от чай от шипка, червени боровинки, касис. Диетата също трябва да включва малък брой яйца, ядки, пикантни съставки (карамфил, дафинов лист, канела), хляб с трици. Въпреки това, алкохол, захар, сладкарски изделия, мед, бял хляб, мляко, сурови и гъбни храни трябва да бъдат изключени - тази храна подпомага размножаването на гъби Candida.

Поради естеството си диетата с афти при жените не изисква специални умения за готвене, просто придържането към списъка на одобрените продукти е най-малко една година и единственият начин да се предпазите от повторната поява на болестта и нейните усложнения.

[4], [5], [6], [7]

Диета при млечница по време на бременност

Диетата при млечници по време на бременност играе важна роля в механизма на лечение, тъй като през този период лекарствата са почти противопоказани. Почти една трета от жените с диагноза млечница по време на бременност. Често се среща в микрофлората на вагиналната лигавица и се увеличава по време на бременност, тъй като имунната система намалява.

По време на бременност помага за борба с млечница с правилно хранене. Менюто трябва да включва повече цвекло и чесън, броколи, брюкселско зеле, моркови, краставици, копър, магданоз, сливи, зеленчуци, кисело-сладки ябълки, лимони, кисело мляко, други ферментирали млечни продукти, но мляко, сладкиши, захар, мед, сладкарски изделия трябва да се консумират възможно най-малко и е по-добре да ги премахнете напълно. Полезно Варено и печено месо, риба, карантия, варено пържено месо, сусам, тиква, ядки. Специално внимание трябва да се обърне на пиенето - не сладки напитки само пресни сокове, зеленчуци и неподсладени плодови плодове плодови напитки, витаминни инфузии от листа, червени боровинки, касис и билкови чайове (ако няма противопоказания лекар).

Диетата при млечница по време на бременност трябва стриктно да се спазва, тъй като това е най-безопасният начин за борба с гъбите. Въпреки че кандидозата не доставя на бременните жени особен дискомфорт, не забравяйте, че жената е отговорна за здравето на нероденото дете.

[8], [9], [10]

Диета при млечници при мъжете

Диетата за лекарства при мъжете е почти идентична с диетата за жени, но е по-калорична. Кандидозата при мъжете е почти безупречна и не винаги е придружена от дискомфорт, но това не означава, че диагностицираното заболяване може да остане незабелязано. В допълнение към противогъбичните и противовъзпалителни лекарства, храненето има важно място в лечението. Диетата е най-добрият начин за подобряване на тялото и поддържане на микрофлората на лигавиците.

Придържането към диетата за кандидоза не трябва да бъде по-малко от три месеца, в по-тежки случаи една година или повече, в противен случай вероятността от сложен рецидив на рецидив се увеличава. Лекарят индивидуално избира диетичен план, като взема предвид всички характеристики на пациента. Храната трябва да е богата на витамини В6, В2, С и РР, протеини, въглехидрати с минимално отделено мляко, сирене и сурови продукти, сладкарски изделия, сладкиши, кифли, сладки плодове, алкохол (особено бира). Ежедневното меню трябва да включва много зеленчуци, плодове, постно месо и риба е много полезна под всякаква форма, с изключение на пържено. Особено полезно е ежедневното консумиране на натурални кисели млека без консерванти и плодови добавки, настойки от витамини, чайове, пресни сокове. Една от ключовите цели на лечението е да се моделира силен имунитет, който забавя растежа и размножаването на гъбички Candida.

[11]

Диета при млечница в устата

Диетата при млечница в устата трябва да бъде механично и спестяваща топлина. Лигавицата на устната кухина с кандидоза е много чувствителна и възпалена, така че храната не трябва да е твърде висока, по-добре е, когато е предимно течна и се превръща в каша, без подправки, не твърде остра, осолена, не кисела. След хранене устната кухина трябва да се изплакне с дезинфектант на базата на сода, боракс и др.

Изключете от храна, сладкиши, сладкиши и сладкиши, мед, кофеинови напитки, мляко, гъбени ястия, сосове, люти подправки, алкохол. В края на острата фаза на диетата могат да бъдат различни други разрешени храни - сладко-кисели плодове, цитрусови плодове, кисело мляко без плодово сладко и консерванти безквасен хляб с печени зеленчуци месо, риба, чесън, подправки, зърнени храни, семена, ядки, пресни сокове, Но като цяло, придържайте се към специална диета трябва да бъде най-малко една година, дори ако лабораторията е потвърдила пълно възстановяване. Това е необходимо, за да се предотврати рецидивът на млечниците и усложненията, свързани с него. В противен случай, ако пренебрегнем принципите на лечение, може да се развие устойчивост към гъбични лекарства и самата диета няма да се справи с болестта.

[12]

Хранително меню за млечница

Специално диетично меню за млечница не само ще помогне за справяне с това заболяване, но също така ще помогне за прочистването на тялото и борбата с преяждането. Прекомерната консумация на сладкиши, бонбони, различни печене води до по-бърз растеж на гъбички Candida, които обикновено съществуват в микрофлората на устата, червата, вагините.

За да излекувате млечница, трябва не само да използвате лекарството, предписано от Вашия лекар, но и да го ядете правилно. Необходимо е да спрете да използвате:

  • сладки плодове, бяла паста, ориз, печене, сладко.
  • намалете количеството консервирани храни и храни с високо съдържание на консерванти.
  • сосове на основата на оцет.
  • Изключете алкохола за един месец, след което можете да изпиете повече от чаша сухо вино.

С млечница можете да използвате следните храни въз основа на одобрени продукти:

  1. Обяд варени меки варени яйца, салата от пресни зеленчуци или натурално кисело мляко със зеленчукова салата.
  2. Яжте задушено зеле с варено или печено месо или зеленчукова супа с пилешки гърди, юфка с пиле.
  3. Вечерята е по-добра с извара с добавка на кисело мляко или зеленчукова салата с кисело мляко.

Ако се придържате към диетичното предложение за млечница, можете напълно да се отървете от рецидив на болестта, но също така е важно да осъзнаете, че трябва да ядете поне 100 гр. Кисело мляко, ориз също е възможно, но дневният стандарт не е повече от 120 грама.

Диетични рецепти за млечница

Диетичните рецепти за млечница са много лесни за приготвяне, храната не изисква специално готвене и значителни финансови разходи. Менюто трябва да се състои от пресни салати без превръзки на основата на оцет, печено, печено постно месо, риба, първи ястия. Следват примери за някои храни, базирани на продукти, полезни при млечница.

Салата от тиква и яйца. Варената тиква се нарязва на кубчета, в комбинация с нарязани яйца, целина, зелен лук, след това всичко се пълни с гръцко кисело мляко, осолява се на вкус.

Рагу от тиквички. Нарежете бонбоните на кубчета, комбинирайте с накълцани сладки чушки, лук, чесън, сол и малко запарка. След това запържете зеленчуковата смес в зехтин, добавете зеленчуковия бульон или вода, подправете с босилек и гответе до готовност.

Пилешки гърди, задушени със зеленчуци. Запържете леки моркови, добавете лук, филийки пилешки гърди, аспержи. Запържете всичко за 5-7 минути, добавете бульон, сол и варете до готвене.

Кисело мляко. Изсипете около един литър варено мляко в термос, добавете 100 грама кисело мляко или мая, малко сметана, разбъркайте всичко, запечатайте термоса и оставете за 4-10 часа. Когато сместа е гъста, киселото мляко може да се консумира като отделна купа (добавяне на семена, ядки, резенчета кисела ябълка, слива) или дресинг в зеленчукови салати.

Какво можете да ядете с млечница?

„Какво мога да ям с млечница?“ - Този въпрос си задават всички, които са получили тази неприятна диагноза. Дразненето е вид инфекция, причинена от гъбички с дрожди, принадлежащи към рода Candida (следователно медицинското наименование на болестта е „кандидоза“). Обикновено гъбичките Candida се намират в устата, дебелото черво, влагалището на здрав човек, но когато растежът на този вид гъби расте интензивно или по-силен тип Candida се зарази, се развива млечница.

В подкрепа на възпроизводството на гъбички може да има намален имунитет, продължително антибиотично лечение, менопаузални промени, неспазване на интимната хигиена, контрацепция, случаи на млечница по време на бременност не са необичайни.

Какво можете да ядете с млечница? Разбира се, диетата трябва да се състои от продукти, които не подпомагат растежа на гъбите. Менюто трябва да се основава на зеленчуци, приготвени от зеленчуци, неподсладени плодове, постно месо и риба, зърнени храни, пълнозърнест хляб, бобови растения, витаминни инфузии на базата на шипки, червени боровинки и други. Диетата трябва да се придържа към възможно най-много, за предпочитане преди година, или до внезапна промяна в диетата и спирането на противогъбичното лечение е голяма вероятност от рецидив на млечница. При по-нататъшната обработка това ще бъде дълго поради създаването на благоприятен растеж на гъбичната среда и развитието на патогенна лекарствена резистентност.

Какво не може да се яде с млечница?

Какво не може да се яде с млечница, за да се създадат благоприятни условия за растежа на гъби Candida? На първо място, те трябва да бъдат премахнати от диетата или, ако е възможно, да се сведе до минимум храната, в която има висок дял на захар и прости въглехидрати. Също така е необходимо да се изключат плодови сокове, максимално консумирани гранично грозде, сушени плодове, мед, бял хляб, сладкиши, оцет, алкохол (особено бира и бирени напитки, алкохолни коктейли), кетчуп, майонеза, горчица, натурален соев сос, пушен, месо. Ако млечницата се е развила в устата, храната трябва да бъде настъргана, осолена, не прекалено гореща, за да не се наранят отново лигавиците.

Диетата трябва да се наблюдава дълго време дори след по-нататъшно възстановяване. Важно е да се отбележи, че ако в първоначалния период след възстановяване осигурите на тялото ударна доза продукти, съдържащи захар, продукти с химически добавки, тогава влошаване няма да ви очаква. Дори за сезонна профилактика, когато тялото получава няколко витамина, е необходимо да се използват витаминни комплекси, в някои случаи по препоръка на лекар е показана употребата на пребиотици, витамини от група В.