детокс

Ще оцените комбинацията от тези съставки за отслабване и детоксикация.

Трябва ли да стартирате метаболизма си и да прочистите тялото си? Опитайте тази чудодейна напитка, която съдържа много повече.

Ако ви притесняват някои излишни килограми и не се чувствате много комфортно в тялото си, време е да действате! Не искате всичко наведнъж, последователността на стъпките е много важна. Намалете приема на калории и започнете да се движите повече. Разходките ще са достатъчни в началото и постепенно се добавят.

Ако искате да помогнете и да стартирате метаболизма, опитайте се да приготвите тази напитка. Ефектът му се крие в отделните суровини, които съдържа. Тяхната комбинация ще подпомогне имунитета и храносмилането ви, ще прочисти органите и ще помогне и при излишни килограми.

Снимка: Profimedia.sk

Какво ще ви трябва?

  • чаша вода
  • 1 супена лъжица лимонов сок
  • 2 супени лъжици ябълков оцет
  • 1 супена лъжица мед
  • 1 чаена лъжичка канела

Как да го направя?

Смесете всички съставки заедно и съхранявайте в хладилник. Поглезете се с лъжица на ден веднага щом се събудите и на гладно. Лимоновият мед ще укрепи имунитета ви, канелата и ябълковият оцет са чудесни антиоксиданти и мазнини. Така че защо да не опитате?