Стимулирайте изгарянето на мазнини и бързо отслабнете? Със захар ?! Прочетете защо медът ще ви помогне да постигнете мечтаното тегло!
Кой не би обичал скъпа! На пазара има няколко интересни вида: сметана, цвете, гора, ахат, глухарче, рапица, липа, мед от манука ... Харесвайте! Пчелният продукт има много ползи за здравето, които отдавна са доказани. Медът има - особено манука от Нова Зеландия, антибактериални свойства и дори помага при лечението на рани и инфекции. Обичаме да го прилагаме върху хляб с масло, но също и върху устни, като маска за лице или рана. Фактът, че може да помогне и при отслабване, със сигурност е новост за мнозина. Както добре знаем, захарта не помага при отслабване ...
Медена вода на гладно
Тайната? Нека предадем! Сутрин по-добре смесете меда в топла вода, не го намазвайте върху хляб - и се ражда диетична напитка! Уверете се обаче, че медената вода е хладка, тъй като медът губи ефекта си при високи температури от 40 градуса. Освен това медената вода трябва да се пие на гладно. Запомнете - трябва да купувате мед директно от пчеларя. Евтиното, индустриалното не е ефективно.
Как да отслабнете?
Сейте мед и през деня не трябва да се изправяме от вълчи глад. Накратко, медената вода гарантира, че не консумираме толкова много калории през деня.
Защо е толкова здрав?
Медът далеч не съдържа само захар. Чисто от пчеларя може да се похвали с до 200 естествени съставки: те включват аминокиселини, витамини, минерали и ензими ... Така че всичко, от което се нуждаем, за да изпълним нашия новогодишен ангажимент: Отслабнете!
- Дупе, бедра, корем Където напълняваме говори много за нас - Здравословен живот - Жена
- Началото е трудно! 5 съвета за първата седмица на диетата - Здравословен начин на живот - Жена
- Сладолед за тези, които просто отслабват - Здравословен живот - Жена
- Здравословно или не Как е със сушени плодове Какво трябва да знаете - Здравословен живот - Жена
- Потопете се в главата на здравето 6 ползи, които получавате от зелето - Здравословен живот - Жена