Искам сваля диета

Спахте дълго, но не беше много приятно събуждане. Запушен нос, тяло като огън, мускулите и ставите ви болят. Имате грип или в най-добрия случай е настинка. Вирусите на тези заболявания са тук с нас през цялата година, но те атакуват особено в студено време.

Ако станете жертва на тях, в повечето случаи сте извън играта за няколко дни. Добрата новина обаче е, че трябва да можете сами да победите тези заболявания, като използвате подходящи лекарства без рецепта. Има два подхода за лечение на симптомите на грип и настинка.

Вземете лекарства за облекчаване на отделни симптоми или изберете един от комбинираните продукти без рецепта. Основното предимство комбинирани препарати се крие във факта, че те могат да облекчат няколко симптома на грип и настинка наведнъж. Комбинираните лекарства включват Coldrex - лекарство без рецепта за вътрешна употреба.

Coldrex Може да се купи под формата на таблетки или топла напитка и е много практичен. Когато приемате лекарства за отделни симптоми, трябва да имате предвид, че някои лекарства не могат да се комбинират.

Ако обаче използвате горните лекарства, не забравяйте да прочетете внимателно листовката и да говорите с Вашия лекар или фармацевт.
Лечението на грип и настинка също често се фокусира основно върху премахване на отделни симптоми. Ето преглед на тях.

Висока температура

един от основните симптоми на грип е треската. Трябва да измервате телесната си температура от момента на избухването на болестта. Ако надвишава 38 ° C, използвайте подходящи лекарства, за да го намалите. Ако треската се повиши до повече от 39 ° C и продължи повече от един ден, потърсете лекар. При висока температура не забравяйте да приемате достатъчно течности, т.е. два до три литра на ден.

Главоболие, стави, мускули

са друг типичен симптом на грипа. Затова трябва да се погрижите да си починете достатъчно. Можете също да използвате някое от лекарствата за болка без рецепта.

Болка в гърлото

ще помогне срещу тях например гаргара на солена вода, vincentky или т.нар. Плочки Priessnitz (мокра кърпичка и сух шал върху нея). Възпаленото гърло може да се облекчи и чрез прилагане на препарати под формата на таблетки за смучене, гаргара или спрейове. Освен това някои продукти съдържат местни анестетици.

Ринит

възпаление на носната лигавица или, с други думи, ринит придружава всяка простуда и грип. По време на ринит носната реколта е задръстена и секретът се освобождава от носа. Кихането също е свързано с кихане и запушен нос. Основното оръжие в борбата с ринита са капки за нос. Те поддържат носната проходимост и по този начин предотвратяват усложненията. Капките за нос трябва да се допълват чрез вдишване на солена вода или други минерални води.

Кашлица

често се появява в края на грипа. Причинява се от дразнене на дихателните пътища. Различаваме два вида кашлица. Сухо и влажно, в противен случай също продуктивно. В първия случай обслужваме потискащи кашлицата, във втория случай вземаме тези, които улесняват отхрачването.

Кога трябва да отидем на лекар?

Трябва да можем сами да излекуваме обикновения грип и настинка. Независимо от това могат да възникнат усложнения като възпаление на страничните дихателни пътища или бронхите. Ние сами няма да отстраним тези проблеми, те изискват консултация с лекар. Трябва да търсим това, дори ако температурата над 39 ° C продължи повече от един ден или ако здравословното състояние не се подобри след три дни.