Знаете, че ... На сутринта не искате да приготвяте нищо сложно и продължително, в същото време със сигурност не изпитана храна. Банановите палачинки този път, под ръководството на минимум съставки, са не само бързи, вкусни, но и универсални. С тях няма да разваляте нищо, дори и да не сте ги приготвили през живота си.

вкусна

Лек и пълен с енергия

Палачинките са чудесно начало на нов ден. Основата е извит банан, който съдържа до 17 грама захар и яйца, които са популярни главно поради известното съдържание на протеини. Бързите палачинки с банан изглеждат много леки и пухкави благодарение на банана. Но не се заблуждавайте и не прекалявайте с палачинките. Богатите 1-2 са достатъчни за закуска.

Бързи бананови палачинки с извара

Съставки за приготвяне на бананови палачинки

  • 1 банан
  • 4 яйца
  • 80 г извара
  • касис

Приготвяне на палачинки

  1. Разбиваме яйцата.
  2. Разстелете банана с вилица и го смесете с яйцата.
  3. Загрейте тигана и нанесете тестото върху нагрятия тиган, без да използвате масло.
  4. Ще приготвим извара, която ще смесим с канела.
  5. Поръсете пържените без масло палачинки с оформена смес и поръсете с касис.

Ако сте харесали бананови палачинки, не забравяйте да споделите, оцените и коментирате своя опит.

Изберете здравословна храна за утрешната закуска. Вдъхновение ще намерите в категорията закуска, смутита и инстаграм.