борба
Не познавам човек около мен, който да няма вирус, настинка или настинка. Ти знаеш ринит е вторият след зъбобол най-често срещаната болест в света. Това е така, защото носителят на тези проблеми е, според китайската медицина, т.нар. външен вятър FENG XIE QI, което присъства навсякъде около нас.

В произведенията на класиците пише: "Вятърът е носител на 1000 болести“. Как може да се разбере това? Отново, простотата е тук. Дойде охлаждане и вятърът ще донесе студ навсякъде до всяко кътче и до всяка къща, организъм. Дърветата започват да свиват пулпата си, животните са покрити с мазнини и пера и съхранявани за зимен сън, складирани и защитени от вредния студ и вятър. Вятърът е като върха на копие или меч. Прониква в нашия интериор, отрязва защитния щит на МЕТАЛА ако е слаб и внася студ и патоген в организма.

Вятър Фън има няколко форми, които варират според сезона. Например, през лятото той казва горещ вятър и обратно през зимата студен вятър. Доминира през този есенен период сух студен вятър. Болестта всъщност представлява нарушение на баланса в тялото между Ин и Ян, между повърхността на тялото и неговата вътрешност. Това е безкрайна борба "между добра и лоша енергия", в нашия случай между вътрешното и външното тяло. Вътре е нашият имунитет WEI QI, те са защитните сили на организма срещу вредни вещества, отвън е външният вятър. Тук започва борбата. Коя от силите ще бъде по-силна и коя по-слаба? Враг - вятърът атакува тялото ни и то се защитава. Ако е достатъчно подсилен и снабден със здрав МЕТАЛЕН щит, нищо не се случва. Обикновено лекото протичане на болестта няма последствия и тялото ни печели в този случай.

От друга страна, ако организмът не е достатъчно снабден с хранителни вещества, няма силен защитен щит, лош начин на живот, много стрес, той е конститутивно слаб, консумира студена диета, така че в този случай студеният вятър печели. Прониква слабо охранявана врата, повърхността на кожата, през лигавиците на носа и устата в по-дълбоки слоеве. Ще се появи първо втрисане и треперене, реакция на течение и студ, силно главоболие и особено болки във врата (има точки на вятърната порта, откъдето вятърът попада вътре в тялото). Човекът започва да се поти като защитна реакция на изхвърлянето на замърсители от тялото. Ако не го забележим (това, което излезе на повърхността като замърсител и нашата защита от студения вятър), нашите капани ще се втвърдят и болката в горната част на тялото ще се увеличи. Ние сме мудни и ни се струва, че нещо ни пълзи. Търсим топлина. Други симптоми включват кихане. Това е защитата на нашето тяло - счупен Ци. Започва драскане в гърлото. Тялото прегрява студа върху лигавиците и поради това те се зачервяват. Това дразни кашлицата и добавя воднист ринит в отговор на подутите зачервени лигавици. На този етап, болният все още не се изпотява и не е жаден. Болестта е само в ранните стадии. Как да го направя?

Ако сте нападнати от екстериор студен вятър - FENG HAN и топлината ви прави добре, така че здравият разум ще ви помогне. Зимата прогонва топлината. Ще помогне в началото на заболяването червено греяно вино с карамфил, канела, звезден анасон и малко лимон. Това е може би единственото лечение, при което TCM препоръчва алкохол. Той затопля цялото ви тяло и вие се потите. Добре е да добавите гореща вана и варено вино след нея. Какво се случва с нас и болестта в такъв случай? Алкохолът освобождава студените ветрове от повърхността на тялото чрез нагряване и индуциране на скованост. Блокираната повърхностна енергия в кожата и подкожната тъкан се поддържа от топла вана и масаж. Това ще облекчи болката, сковаността и втрисането. Все още го използвам след банята Шаолиново масло. Билките, съдържащи се в това масло, освобождават и стимулират повърхностната енергия и лекуват скованост и болезнени области. Водата в алкохола и билките от елемента KOV леко затоплят изхвърлят вредните вещества чрез изпотяване и урина извън тялото. Колкото по-рано започнем лечението в началото на стадия на заболяването, толкова по-ефективно е то.

Храни, които помагат за премахване на студените ветрове.

Започващото заболяване също е свързано с храненето през този период. Трябва да кажа, че 90% от хората не знаят какво да консумират, когато са болни. Те обикновено посягат към студени храни като салати, цитрусови плодове, банани, домати, чушки, зелен и черен чай, кисело мляко, млечни продукти. Тъй като тялото се бори с болестта и няма много сила да фрагментира енергията си на множество бойни полета. Консумацията на месо, мляко и сладкиши го подготвя за 60% от енергията, които той трябва да използва за храносмилане. Следователно през този период храната наистина е лек.

Какво трябва да консумираме?

  1. Билкови чайове: мента, босилек, копър, градински чай, пресен джинджифил, индийско орехче, анасон, чай от хризантема, анасон, лют червен пипер, кардамон, раска, дафинов лист. Липа, основа, дъх на майка, отвара от лук и бяла ряпа също ще помогнат.
  2. Зеленчуци: чесън, лук, джинджифил, черна ряпа, бяла репичка, сладък картоф, морковен перкелт, супа от кораби, пара и задушени кореноплодни зеленчуци.
  3. Плодове: Топли круши с канела, компот от ябълки с карамфил и канела, топли плодове като боровинки, боровинки.
  4. Месо: честен 3-часов пилешки и телешки бульон с билки и кореноплодни зеленчуци "Възстановяване на основата"; мисо супа с водорасли; заешка супа
  5. Други: пилешки яйца с лук.
  6. Семена: черен сусам, китайско цариградско грозде.

Забранени храни

Храни, които носят студ и вятър в тялото. Сурови зеленчуци и плодове, студени напитки, сладолед, млечни продукти и мляко, какао, сладкиши, захар, цитрусови плодове, витамин "С".

Билкова терапия при TCM:

Wany - 004 Wind Mountain Pass

Wany - 007 Евакуацията на драконовата пещера

Wany - 142 Трайност на ветрозащитното покритие от абанос

Wany - билкови смеси се купуват в магазина TCM Словакия, Stromová 13, Братислава

Джинджифил

Ботаническо наименование: Zingiber officinale

Китайско име: shengjiang (прясно), ganjiang (изсушено)

Използвана част: корен

Природа: прясно - топло, сушено - горещо

Тропизъм: пресен - бели дробове, далак, стомах; сушени - далак, стомах, сърце, бели дробове

Състав: zingiberen, zingiberol, bisabolen, zingeron и gingerol, pinen, камфор, борнеол, бергамотен, еленол, gingerenon

1. Пресният джинджифил причинява изпотяване и разхлабва повърхността

2. загрява средния фокус и спира да повръща

3. затопля белите дробове и потиска кашлицата

4. облекчава токсичните ефекти

5. изсушен джинджифил: загрява централното огнище и изхвърля студа

6. възстановява изчерпания ян

7. затопля белите дробове и разтваря застоялата течност

8. загрява меридианите

Противопоказания: Джинджифилът е противопоказан в случай на прекомерна топлина и липса на други със симптоми на топлина. Когато използвате изсушен джинджифил, трябва да се има предвид, че той може да повиши кръвното налягане, така че хората с хипертония трябва да го намалят или дори да го премахнат в диетата си. Също бременни жени.

Забележка: Пресният джинджифил е ключово лекарство срещу повръщане. Джинджифилът се използва в Китай както в медицината, така и като ароматизатор на храна. При хранене се използват пресни и сушени, джинджифилов сок и кора от корени (когато са студени). Той инхибира редица вируси и бактерии. При лечението на гадене действието на джинджифила е съпоставимо със съвременните лекарства. За разлика от тях обаче джинджифилът няма странични ефекти и не предизвиква сънливост. Подходящ е за употреба при морска болест или морска болест.

TCM използва коренова кора, която има остър вкус и хладен характер. Хармонизира далака и намалява оттока.

Пържен джинджифил heijiang се получава чрез пържене, докато леко се почернее на повърхността. Нарича се още paojiang (пържен джинджифил). Има горещ вкус, топъл характер и навлиза по пътищата на червата и далака. Действа подобно на ginhiang, но е леко разсейващ. Лекува кървене от студа и празнотата.

Използване в кухнята: Джинджифилът се използва в кухнята за готвене и приготвяне на ястия. Използва се и като ароматизатор. У нас е известен предимно като чай.

Чай от джинджифил

200 мл вода, пресен корен от джинджифил, мед и капка лимон

Настържете на ситно 1 KL пресен джинджифил. Налейте вряла вода и я оставете да се влива в продължение на 10-15 минути. След това се прецежда с подправка с мед и капка лимон. Кайенски пипер и скилидка чесън също могат да се добавят за засилване на ефекта. Времето е пияно само прясно.

Вярвам, че след като прочетете блога Борба със студения вятър, ще знаете как ефективно да се борите с настъпването на настинка и да се храните правилно. Ако искате да разберете какви заболявания носи топлият вятър, нещо за кашлица, ринит, възпалено гърло или синузит и да подготвите седемдневно лечение в подкрепа на имунитета, просто купете нашето ново Ebook Седемдневно лечение за укрепване на имунитета чрез диета.