Наднорменото тегло - естетически проблем или заболяване?
Всеизвестен факт е, че всеки втори човек страда от наднормено тегло у нас. Това е толкова често срещано явление, че вече не го считаме за болест, а за „нормално състояние“. За съжаление това не е вярно.
Наднорменото тегло е заболяване, което трябва да се разбере и лекува. Защо? Защото причинява и подпомага развитието на повечето болести на цивилизацията.
Какви са болестите на цивилизацията?
Болестите на цивилизацията са просто друго име за дегенеративни заболявания, които са резултат от дегенерацията на тъканите и органите.
Болестите на цивилизацията са най-честата причина за смъртта сред нашето население днес.
- сърдечно-съдови заболявания
- рак
- метаболитни заболявания
Те са свързани с начина на живот и особено с недохранването.
Недохранването включва:
- недостатъчна диета
- лош състав на храната
- яденето на прекомерни количества храна
Какви заболявания причинява наднорменото тегло?
Освен това всяко полкило отнема един месец от живота.
30 кг наднормено тегло се равнява на 5 години по-малко живот.
Хората с наднормено тегло страдат от:
- 5 пъти по-често диабет
- 6 пъти по-често с камъни в жлъчката
- те имат 5 пъти по-висок риск от висок холестерол
Те имат по-висок риск:
Наднорменото тегло означава няколко пъти по-висока честота на болки в гърба и други здравословни проблеми.
- Отслабнете с нас Център за отслабване
- Център за намаляване на теглото, хранителни консултации - Slim Team
- Борис Джонсън отива да се бори с наднорменото тегло британец
- Приложения, които ще ви помогнат да бъдете Fit Fithub - фитнес център Cachtice
- Как да приготвим здравен център за хранене и упражнения