Пълната обща информация за нашия уебсайт

В момента сайтът ни претърпява обширни промени и през следващите седмици сайтът ще придобие изцяло нов облик.
Моля, бъдете търпеливи. Ще ви възнаградим не само с нов облик, но и с нови услуги и качествено съдържание.
Очакваме Ви с нетърпение и вярваме, че ще се радвате на промяната.
Пожелаваме ви красив и успешен ден и най-важното - бъдете здрави 🍀🙏🏻

хранене

Нашата обща история стартира през 2008 г. Завършихме заедно Nutrilite Academy - курс за здравословен начин на живот. Дотогава всеки работехме независимо в областта на начина на живот, но след този курс създадохме съвместни проекти .

  • имаме собствен център за хранене и упражнения с професионалното медицинско изделие JAWON IOI 353
  • създаваме индивидуално трапезарии по поръчка
  • осъзнаваме количеството лекции и обученияв областта на храненето, хранителните добавки, печенето, готвенето
  • ние се справяме с съветво хранене също за активни спортисти
  • ние изпълняваме курсовефокусиран върху създаването на менюта и храненето.
  • ние създаваме хранителни брошури и книги и органични продукти за DM drogerie markt

Натрупваме опит в сътрудничество с центъра ImunoVital и MUDr. Katkou Bergendi и DM написаха книги: За да не навреди на диетата, храната като приятел на I и II. Повече за книгата можете да намерите на тази връзка: mio.akosiuvaritzdravie.sk

Първата успешна книга се фокусира върху непоносимостта, алергиите.

През 2015/2016 г. участвахме в производството на книгата: Здравословна десета не само за деца. Успешната книга се продава не само като електронна книга, но и в печатна форма. Ние също допринесохме за нейните бонус раздели Здравословни торти и смутита. На следващата година е създадена книгата „Здрави скоростни пътеки“, в която ще намерите много вдъхновение за обяд и вечеря.

Това беше предшествано от нашите собствени истории ...

Jarka Máťošová - акредитиран треньор по хранене

Храна, хранителни стоки, рецепти, добра храна - всичко това ме придружава от гимназията през дългата ми хотелска практика. Начинът ми на живот и диетата ми увеличиха теглото, въпреки че изпробвах всички диети . и имам предвид ... всички. Когато границата от 100 беше надвишена, настъпи пробив. Чувствах се много неудобно в тялото си, появиха се интензивни здравословни проблеми.
Така се заинтересувах от храненето. За това как работи тялото ми и какво мога да направя с него чрез диета. Самообучението беше добро, но само ходът на по-здравословен начин на живот ми отвори пътя към хранителни консултации ...
диетата не е веднага хранене ....
Това знание ми даде възможност да променя начина, по който готвя и се храня, така че да съм след една година намали собственото си тегло с 27 кг... здрави... закачлив. Без да губя мускулна маса, когато по-голямата част от отслабването ми беше от мазнини.
Това потвърди моя опит, че балансираната, разнообразна диета е в основата на здравето, оптималното тегло и благосъстоянието 🙂

Затова продължих да се уча и започнах професионално се занимават с храненето, съвет а хранителни добавки .

Дългогодишният ми опит и опитът на моите клиенти ми дават енергия и сила да помагам допълнително, да се усъвършенствам и, под формата на курсове и обучение, да помагам на широката общественост да подкрепя собственото ми здраве и жизненост просто и ефективно.

През 2014 г. успешно завърших обучението си в Академията за хранене и спорт Nutriacademy в Бърно с номер на акредитация: 33033/2013-1/680
Аз съм автор на специален уебсайт за записи на храни: www.foodisgood.eu
В момента работя като акредитиран треньор по хранене в областта на класическото, но също така и специално хранене, фокусирано върху непоносимост, алергии, специално готвене.

В същото време съм преподавател в нашия Център, но работих и в готварската школа JEMINE.SK (която вече е прекратила дейността си), където се посветих на специална, безглутенова диета и готвене.

Ренка Белакова - акредитиран треньор по хранене

Всеки от нас има своя история. Моят започна когато инцидентът ме завърза за леглото в продължение на много месеци в началото на 90-те години. Престоят в болницата донесе със себе си много положителни и отрицателни преживявания.

Сред положителните бяха възбуждането на интерес към това как работи тялото ни, какво му е необходимо за живота, как да го снабдим и как да си осигурим здраве.
Отначало основно учех, четях, задавах въпроси, събирах информация от различни източници и записвах това, което ме интересува.
Постепенно знанията ми се разшириха и аз знаех как да помогна на хората около мен със своите знания и опит.
През 2008 г. реших да бягам маратон и така темата за здравето, здравословния начин на живот се превърна в един от основните интереси през свободното ми време.
Започнах сам провеждайте обучения за по-здравословен начин на живот, Учих по-интензивно и от 2008 г. започнах да предоставям професионални съвети в областта на храненето за спортисти и населението.

През 2014 г. успешно завърших обучението си в Академията за хранене и спорт в Бърно с номер на акредитация: 33033/2013-1/680

В момента уча индивидуално от чужбина и завършвам акредитиран курс за треньор по фитнес и уелнес с акредитация, валидна в целия ЕС. Активно изнасям лекции на различни хранителни конференции и форуми. (Здравни фестивали в Словашката република - HARMONIA, Братиславски маратон в сътрудничество с cvicte.sk и др.)

В предолимпийския сезон и в момента предлагам консултации по хранене за Мартина Кохлова, представител на Словакия в скоростното каране на кану.

Но в същото време активно работя върху хранителни планове и решения за други, особено млади спортисти в областта на триатлона, плуването, тениса и хокея.