чаена лъжичка

Независимо дали сте решили да не купувате готови ястия или просто искате да оживите менюто на любимата си, тук имаме и други съвети за екстри.

Плътна зеленчукова супа

(От края на 6-ия месец, недовършено дете от края на 4-ия месец)

Сурови материали: 1 картоф, 1 морков, 1 магданоз, няколко рози броколи и няколко рози карфиол, бебешка вода, 1 чаена лъжичка зехтин, магданоз

Приближаване: Нарежете чисти моркови, картофи и магданоз на ситно, добавете рози от карфиол и броколи и гответе в бебешка вода. Смесете сварените зеленчуци и добавете чаена лъжичка олио. За промяна можем да добавим кърма или кърма за кърмачета към супата.

Спаначена супа с яйчен жълтък

(От края на 6-ия месец)

Сурови материали: пресни или замразени листа спанак, 2 картофа, 1 сварен жълтък, 1 чаена лъжичка зехтин

Приближаване: Сварете листа от спанак във вряща вода за около 5 минути. Сварете картофите, добавете готовия спанак към водата, в която са се готвили и всичко разбъркайте в гладка крем супа. Добавете разбития сварен жълтък и чаена лъжичка зехтин. Разбъркайте.

Цвекло с картофи

(От края на 6-ия месец)

Сурови материали: половин цвекло, 3 картофа, бебешка вода, 1 чаена лъжичка зехтин, 2-3 чаени лъжички кърма или кърма за кърмачета

Приближаване: Нарежете почистеното цвекло и картофи на малки кубчета и измийте. Поставете цвеклото във вряща вода, покрийте и гответе на полумеко място. След това добавете картофите, добавете малко количество вода, за да се допълни и заври, изцедете водата и смесете картофите с цвеклото. Добавете чаена лъжичка зехтин, кърма или бебешко мляко. По същия начин можем да приготвим спаначено пюре от маруля.

Печен карфиол

(От края на 6-ия месец)

Състав: 1 морков, 1 картоф, 2 чаени лъжички карфиол, 1 яйчен жълтък, 1 чаена лъжичка зехтин

Процедура: Почистете и настържете морковите и картофите. Нарежете карфиола на парчета и гответе всичко около 15 минути. След готвене добавете зехтин и яйчен жълтък, разбъркайте всичко. Печете в съд за печене 20 минути при 180 ° C.