Можете да опитате различни диети, стилове на хранене, да се упражнявате всеки ден, да бягате ... но дали това е правилният начин? Не губите ли излишно енергията си? Ами ако внезапно се откажете от диетата? Ами ако опитате, храните се здравословно, спортувате редовно и резултатите не и не идват?

Ако имате подобни въпроси в главата си, направете час в 21:00 на Великденски понеделник и посетете www.fitshaker.sk в раздела НАЧАЛНИ ПРЕДАВАНИЯ (трябва да сте регистрирани, за да се покаже страницата). Ще има БЕЗПЛАТЕН уебинар с двама невероятни гости:

1. Янка Будаова - диетолог и член на Алианса на хранителните съветници, фитнес треньор, инструктор по аеробика, босу, ​​функционално обучение, зумба, скандинавско ходене, фитнес за количка и други групови упражнения.

Янка също е майка, така че знае какво е да се отървеш от проблемите с раждането или да имаш бебе вкъщи, да се грижиш за семейството и да не забравяш за себе си. Той помага на хората да живеят по-здравословно и по-щастливо, с което автоматично идва промяна в характера. Той е много вдъхновяващ човек с много опит, който е натрупал върху себе си и своите клиенти.

2. Леа Гранчич- работи повече от 16 години като лектор и водещ на групови упражнения. Той не само тренира, но и обучава инструктори. Тя основава и собствено училище за обучение на хора и инструктори - Move Academy. Специализирал е аеробика, степ аеробика, динамична помпа, боди арт, дълбока работа и други групови упражнения. За това, че тя също знае какво да зареди в чиния, свидетелства и нейният характер:-).

семинар

Как да влезете?

1. Регистрирайте се БЕЗПЛАТНО (ако още не сте го направили)

2. Влезте ТУК с вашия имейл и парола

3. Интернет предаването на интервюто ще се проведе в раздела НА ЖИВО НА ЖИВО

Имате ли въпроси, които бихте искали да зададете на нашите гости? Ще можете да го направите през целия уебинар. Просто добавете коментар под страницата по-долу.

  • Бързи вегански палачинки без мляко и яйца, само от 4 съставки - 11 януари 2021 година
  • Имате ли малко време за упражнения? Имаме решение! - 13 юли 2020 г.
  • HIIT VIDEO ОБУЧЕНИЕ: Упражнения за крака, седалище и бедра с професионален треньор Олинка - 30 април 2019 г.

Статията е добавена на 19/04/2014 и е включена в категорията: Кетъринг Автор: Lucia Švaral