Можете да използвате сурови канапета за посещение, семейни тържества, новогодишната нощ или просто за телевизия, вместо нездравословен чипс или пуканки.
Сурови материали
- Schar Mix B безглутеново брашно100 гр
- Promix Uni безглутеново брашно100 гр
- без лактоза масло125 гр
- бакпулвер1/2
- разтопен сирене3 бр. (Досега съм получавал без лактоза само в Австрия)
- без лактоза сметана60 мл
- жълтък1 парче
- псилиум1 PL
- Вода1 dcl
- сол1 ИЗКУСТВО
- яйца1 брой за триене
- твърда без лактоза сирене100 гр
- цялата раска
- Провансалски пипер
- билкови пипер
- сусам
Приближаване
Брашно, масло (омекотено или дори леко разтопено), бакпулвер, разтопено сирене, сметана, яйчен жълтък, предварително накиснат псилиум (1 Pl Psyllia и 1 dcl вода за поне 1/2 час) и сол се смесват в по-голяма купа в постоянна гладка маса. Ако тестото полепне, добавете още малко брашно, а напротив, ако ви се стори сухо, добавете заквасена сметана.
Що се отнася до преработеното сирене без лактоза, досега го открих само в Австрия, ако нямате силна непоносимост към лактоза, със сигурност можете да се справите със словашки мърша или бамбино, но за тези, които имат наистина силна непоносимост и нямат стигнете до Австрия, препоръчвам да добавите малко повече масло и заквасена сметана и топено сирене пропуснати. Това определено няма да промени коренно вкуса на канапетата и може да е по-добър избор от преработеното сирене.
Прехвърлете готовото тесто в по-малка купа или чиния, покрийте с хранително фолио и го оставете да почине в хладилника за около 30 минути.
Разделете отпочиналото тесто наполовина и разточете всяко с дебелина около 0,5 cm. Изрязваме малки звездички, цветя или всякакви други малки фигури, подходящи точно веднъж в устата. Поръсете нарязаните канапета с разбито яйце и поръсете със сусам, кимион, сирене и подправки в различни комбинации. Като алтернатива можете да добавите пресован чесън към яйцето и вкусовите усещания ще бъдат още по-изразени.
Печете суровите канапета без глутен за около 10-12 минути при 200 градуса, докато станат хрупкави. Продължителността на печене зависи от работата на вашата фурна, а също и от дебелината на тестото, което сте успели да разточите.
Съхранявайте суровите канапета без глутен в добре затворен съд, така че да останат свежи възможно най-дълго. Предложението на готови солени закуски без глутен и без лактоза на нашия пазар е повече от лошо и дори да намерите нещо, това е безумно скъпо. Можете да приготвите тези канапе у дома, знаете какво сте сложили там и те имат страхотен вкус.
- Ягодов балон без глутен - Диетата е COOL
- РЕЛАКСЕН ДНЕВНИК - МОЖЕТЕ ДА НАПРАВИТЕ ТОЗИ ВДИГАНЕ! ДИЕТА, С КОЯТО ЩЕ УСПЕШИТЕ ДА ЗАГУБИТЕ АНГАЖИМЕНТА СИ
- Диета и пазаруване Как да изберем правилния
- Диета и отслабване КАК ДА ХРАНЯ, КОГАТО ИСКАМ ДА ОТСЛАБНЯ
- Диета и упражнения за облекчаване на симптомите на сънна апнея - болест 2021