Как използвахме и използваме мозъчната пластика в развитието на нашия син, диагностициран с аутизъм
Пластичността на мозъка, известна също като невропластичност, е термин, приписван на способността на мозъка да се променя или адаптира в резултат на опит. До 60-те години на миналия век изследователите вярвали, че промените в мозъка, т.е. образуването на нови неврони, спират малко след раждането. Смятало се, че в зряла възраст физическата структура на мозъка вече е постоянна. Нови изследвания обаче показват, че раждането на нови мозъчни клетки (неврогенеза) продължава в отговор на нови преживявания и информация.Неврогенеза на възрастни хипокампали: регулиране и възможни функционални и клинични корелати, Науката за неврогенезата предполага, че е възможно да се създадат неврони, които подобряват паметта ви и мисловни умения, Мозъкът на възрастен расте все пак нови неврони, казва проучването . Способността на мозъка да се адаптира и променя се влияе от фактори като околната среда и възрастта.
Както е показано на графиката, можем да използваме пластичността на мозъка през целия си живот. Мозъкът обаче има най-голяма тенденция да се променя през първите години от живота, когато мозъкът расте и се организира. За повече информация вижте „Архитектура на мозъка от Център за развиващото се дете“ в Харвардския университет.
Видове мозъчна пластика
Има два вида пластичност на мозъка:
Как родителите на деца с диагноза аутизъм знаят как да използват знанията за пластиката на мозъка?
Изследванията през последните две десетилетия показват, че поне една част от мозъка все още е в състояние да създава нови мозъчни клетки през целия живот на човека. Това е част от мозъка, известна като хипокампус. Хипокампусът се намира почти в средата на мозъка и е получил името си от поразителния си вид с морски кон.
Още по-добрата новина за родителите на деца с диагноза аутизъм е, че хипокампусът влияе върху способността за учене, дългосрочната памет и пространствената навигация. Нашата родителска задача е просто да разберем как да помогнем на децата ви да стимулират правилно и често тази част от мозъка.
Добрата новина обаче продължава.
Пол Т. Шатък, доктор на университета в Уисконсин, потвърди от своето изследване с аутисти, че:
„Като цяло децата, които са в състояние да се подобрят в една област,
може да се подобри във всички области ".
Можем да потвърдим това въз основа на собствения си опит. От момента, в който експертите по аутистично образование ни казаха, че смятат, че синът ни е необратим, парадоксално, под нашето ръководство той започна да се подобрява във всяка област, върху която сме се фокусирали досега. Дори отдавна сме убедени, че той никога няма да придобие словесни умения. Сгрешихме. Въпреки че все още има проблем с активното използване на език в комуникацията, например, той може да чете на глас и да иска това, което най-много го интересува.
Направо в света на новите възможности
Когато научихме за гамата от възможности, предлагани от пластичността на човешкия мозък, разбрахме, че това е начинът да се опитаме да наваксаме загубения период на развитие на сина. Също така разбрахме, че дори първите успехи да са били малки в началото, ефектът от снежната топка в играта - малка топка, търкаляща се надолу по хълма, се увеличава в обема си, тъй като опакова все повече и повече сняг - по-бързо и лесно.
Както във всяко начало, най-трудното за нас беше да създадем нови навици и дейности, за да създадем пространство за редовна стимулация и създаване на нови нервни връзки. А именно невроните, които често се използват, образуват по-силни връзки помежду си, а тези, които рядко или никога не се използват, в крайна сметка изчезват.
С течение на времето репертоарът на това, което синът ни отново успя да овладее, започна да се разширява до степен на творчество. Първоначално под формата на лов или предварително планирани пакости, до произволно планиране, като рисуване, пренаписване на думи, които той си спомня от приказките, сортиране на букви по азбучен ред и съставяне на отделни думи от букви.
Преди го гледахме как търси необходимите букви в кутията и съставя нови думи. Но веднъж той ни изненада. Започна страстно да слага букви една до друга в редове, чиято комбинация нямаше смисъл за нас, независимо как ги съчетавахме. Смятахме, че думите са някак криптирани. Погледнахме се известно време като тръби за известно време и накрая бяхме просветлени. Разбрахме, че разглеждаме сгъната компютърна клавиатура.
И точно в такива моменти ние най-добре разбирахме, че това, което правим за него, има смисъл. Това е и нашият мотив за намиране на нови начини, трикове, тактики или цялостни стратегии, за да се опитаме да му помогнем да навакса.
Разберете общия ATEC резултат на вашето дете и сравнете резултата със стандартите
предвиждайки бъдещото му подобрение.
Тестът ATEC се предлага на 20 езика, включително чешки. След като отворите страницата с ATEC, кликнете върху иконата на английски в горния десен ъгъл и изберете предпочитания от вас език.
Споделете с нас резултатите от ATEC на вашето дете. Тук ще намерите какво представлява ATEC. Вижте как да попълните ATEC .
Методи за насърчаване на невропластичността
В търсенето на решения в подкрепа на невропластичността на мозъка на сина, се натъкнахме на десетки начини. Много от тях обаче не са валидирани с течение на времето, някои не са валидирани върху деца, а за останалите могат да бъдат намерени по-безопасни и по-ефективни методи.
Когато се разглеждат наличните методи, трябва да се има предвид, че:
Накратко, колкото повече се посветихме на тази област, толкова по-малко трябваше да опитаме някоя от услугите, предлагани във връзка с думата „невро“. Може би с времето ще променим мнението си. Досега предпочитахме методи, базирани на време и проучвания, които отнемат повече време, но също така са безопасни, ефективни и преди всичко естествени за по-нататъшно развитие.
Просто започнахме да учим сина си постепенно да скутери, да кара колело, да кара кънки, да се катери, да плува, да играе бадминтон, игри с топка, да прекарва активно време в учене с него, да пътува с него до различни места и различни транспортни средства, да го отвежда до град, към природата и към други нови места.
Това удължи вниманието и концентрацията на сина му в самото обучение и в същото време подобри психическата му устойчивост към нови външни промени и стрес. Разбира се, той винаги ще покаже своето недоволство, когато например вместо велосипеден маршрут (който той смяташе, че ще поемем), ние изведнъж се обърнем към друг. Но след 30 метра спира да се оплаква, защото знае, че така или иначе го чака хубав поход. В академичен план все още има какво да се навакса, но в сравнение с началото то напредва с километри. И с редовна моторика и координация за разнообразна стимулация, той отново изгради фини и груби двигателни умения до нивото на ок. 70% от здравите деца - и все още се подобряват.
Тези преживявания, умения, физическа и психическа устойчивост, опознаване на природата, взаимодействие с родители, деца и лидери от ринга, детето не идва просто като седи в стая с устройства, прикрепени към главата - нека промоционалните маркетингови материали казват какво те искат. ... Освен че не бяхме в грешка.: -0
9 безопасни начина за подпомагане на невропластичността на мозъка на сина
1. дълъг, непрекъснат и дълбок сън,
2. качествена диета (диета, която поддържа мозъка),
3. спорт (комбинация от аеробна и анаеробна активност за BDNF),
4. нови предизвикателства (придобиване на нови умения, знания, дейности),
5. нови преживявания, нова среда,
6. среда без стрес (мисли за неоснователен страх, безпокойство, несигурност),
7. добавки, поддържащи или предпазващи мозъка (рибено масло, омега 3 - специална съставка DHA, омега 9, зехтин, зехтин, убихинол ...),
8. куркумин,
9. много любов.
Природата е невероятно ефективна
Природата ни освобождава от даденостите, които не използваме, и обратно, умножава празнините, от които се нуждаем.
Децата с диагноза аутизъм обаче губят много жизненоважни състояния неволно по няколко причини. Когато тези причини бъдат елиминирани, те могат да растат отново, въпреки че изостават от своите здрави връстници. Всичко, което трябва да направите, е да използвате невропластичност - просто прилагане на интензивен фокус в комбинация с редовно повторение. Добър пример за създаване на условия за интензивно фокусиране е например колоезденето.
За да предпази детето от падане или удряне в нещо, то е принудено постоянно да поддържа баланс, скорост и посока. Наградата за това е усещането, че нещо го отнася, че може да контролира нещо, че е като другите деца. Повтаряйки тази дейност, ще осигурим разширяването на този фокус и чрез прехвърляне на колоездене от асфалтовите тротоари в горския фокус, отново ще преместим умението с едно или две нива по-високо.
Мозъкът обаче не обича да прави синаптични връзки, тъй като изисква енергийни разходи, така че трябва да му се даде достатъчно основание за това. Една такава причина е да извършвате необходимите дейности многократно, например всеки ден или през ден, докато мозъкът го принуди да мисли и казва:
"Хм, може би трябва да го направим по-лесно?"
И след това започва да пакетира синаптичните връзки, свързани с дейността, в защитна миелинова обвивка/обвивка. Това ще позволи на нервите да предават информация по-бързо и като продължават да я използват редовно, скоростта и мощността на предаването ще се увеличат. След определено време дейността става проста/автоматична и е възможно да се премине към изучаване на следващата необходима дейност.
Казано по-просто - как сме успели и успяваме да преместваме границите на сина във всяка необходима сфера по малко всеки ден. Всички останали деца с разстройство от аутистичния спектър обаче също имат мозъчна пластичност, известна още като невропластичност. Всичко, което трябва да направите, е да ги насърчавате и подкрепяте.