Организмът е в състояние най-добре да усвоява Fe от прясно месо, което съдържа 2-естествени целати от този елемент, а именно ХЕМОГЛОБИН и МИОГЛОБИН - което е друго червено багрило, което прави мускулните тъкани червени. Вегетарианците могат да получат източник на Fe от пълнозърнести храни (чрез покълване), от сушен боб, листни зеленчуци, кайсии, сливи, грозде и храна, приготвена в железни саксии, и вит. Vit.C много лесно подобрява абсорбцията на Fe. Вегетарианците имат по-малко хемоглобин и червени кръвни клетки, отколкото хората, които понякога ядат месо.

броя еритроцитите

Лекарства с двойно желязо: FERRO 66/D /, FERRO SANOL/D/A/FERRONAT/CS /, FERRUM HANSMANN/D/SPARTOCINE/D /, FERRO GRADUMENT/YU /

Хомеопатични лекарства

FERRUM PHOSPHORICUM D4,или FERRUM METALLICUM D6/3 пъти на 1 таблетка на ден /

Добавям: ФОЛИЕВА КИСЕЛИНА/1x на таблетка на ден + vit B12, както VITASPRINT една доза за пиене. Тогава КУПРУМ D6/1x таблетка на ден /, Ź тези агенти подобряват използването на Fe от храната, тъй като Fe се резорбира само когато има достатъчно витамин B12 и следи от мед-Cu.

Нормална стойност на броя на еритроцитите: при жени> 3,9Mil/l
Нормална стойност на хемоглобина: при жени> 12,0 g/dl (dl = децилитър)
Нормална стойност на броя на еритроцитите: при жени> 3,9Mil/l
Нормален хематокрит: при жени: 37-47%

Акупресура

Действаме с масажна акупунктура главно върху тези активни точки в определените меридиани

ТРАК НА СТОМАХА
VE36 - Регулира притока на кръв, ниско кръвно налягане - телесен нормализатор, точка на дълголетието

Д-Р СПЛЕНИ И ПАНКРЕАС
LP6 - Lord of Blood. Той регулира хематопоезата
LP10 - Регулира кръвта, осигурява прием на хранителни вещества, прочиства кръвта и съживява енергията в меридианите, анемия, екзема

Д-Р Пикочен мехур
VU17 - Хронично кървене, разтваря кръвни съсиреци, анемия, регулира кръвта
VU20 - анемия

Точка извън пистата: BA FENG XUE - има общо 8 точки на краката в края на браздата между пръстите - жива кръв