Ами ако удовлетворението ни прави по-успешни, когато не се налага да се справяме с малки или по-големи здравословни проблеми, за да можем да се съсредоточим върху работата? Проектът Ден за баланс на работата (1 декември 2016 г.) е проектиран така, че инвестирането в нашето удовлетворение е инвестиция в нашия успех.

допринася

Тази презентация изисква JavaScript.

Самата негова основателка Зузана Лишкова преживява тотално изгаряне и загуба на енергия. Тя се фокусира върху храненето в уъркшопа „Ден за баланс на работата“ В следобедните семинари тя демонстрира подходящи рецепти за работа. Zuzana Lazišťanová, трудов и организационен психолог, се занимаваше с въпроса за благосъстоянието на работното място. Тя обясни петте елемента, които създават благосъстояние (емоции, взаимоотношения, ангажираност, смисъл и успех). Впоследствие тя се съсредоточи върху физическите и психическите ресурси на благосъстоянието, с които разполага всеки индивид, и възможностите за тяхното обновяване (напр. Сън, диета, движение и упражнения, концентрация, начинът на гледане на житейски ситуации и събития). В следобедния семинар участниците направиха кратка оценка на настоящото ниво на психически и физически вътрешни ресурси за благосъстояние и след това се фокусираха върху възможностите за подобрение. Роман Ханзел, ръководител на проекта от спортния отдел на Словашкия олимпийски комитет, се фокусира върху превенцията на болести и наранявания. Те не липсваха измервания на телесния състав s цялостна диагностика, която помага да се открие количеството на подкожната и чревната мазнина, или измервания a диагностика на кожата, очен преглед или сканиране на крака.