Здравеопазване и медицина Видео: ZEITGEIST: ПРЕМЕСТВАНЕ НАПРЕД | ОФИЦИАЛНО ОСВОБОЖДАВАНЕ | 2011 (февруари 2021)

Начинът на живот на амишите може да помогне за предотвратяване на затлъстяването и диабет тип 2 при възрастни, според ново проучване.

избягват

Вторник, 23 октомври 2012 г. - Децата амиши са по-физически активни от децата, които не са амиши, може би те осигуряват дългосрочно, пишат изследователи от Медицинския факултет на Университета в Мериленд в Diabetes Care .

Когато децата на амишите в окръг Ланкастър в Па. В сравнение с белите деца, живеещи в близките селски общности, изследователите установяват, че децата на амишите са два пъти по-физически активни, прекарвайки допълнително 34 минути на ден в лека физическа активност и още 53 минути на ден в лека до силна физическа активност. По-високите нива на активност също са свързани с по-ниските индекси на телесна маса, често използвана мярка за затлъстяване.

По-ранни изследвания показват, че докато възрастните амиши са с еднакво затлъстяване и американците, които не са амиши, имат половината от диабета тип 2. Водещият изследовател д-р Сорен Сниткер казва, че това ново проучване предполага, че амишите ще се активизират по-късно в живота, което може да намали дългосрочния им риск от диабет. Броят на годините, в които някой е със затлъстяване, независимо от възрастта на даден човек, се обяснява от изследователите, поради което незрелостта на децата в американското детство се увеличава и така те имат честота на диабет тип 2 между юноши и 20-годишни.

Всички американци могат да се учат от амишите, казва Сниткер и да се съсредоточат върху това да станат по-физически активни. "Може би можем да научим някои от нагласите на амишите", каза той в изявление. "Дали децата са физически активни или не, зависи много от възможностите, които правят родителите. Позволяват ли физически взискателни дейности за децата си или им позволяват да прекарват дълги часове, играейки електронни игри или гледайки телевизия?"

Тъй като Ланкастър Каунти, Пенсилвания, Амиш се отказва от съвременния живот, включително електричество и коли, и живее в селските райони, те остават активни, като ходят на училище, играят с приятелите си и работят около къщата или във фермата. За разлика от селските деца, които не са амиши в студиото, амишите не използват компютри, телевизори или електронни игри.

„Начинът на живот на амишите засяга цялото семейство, включително възрастните деца на амишите (OOA) в домакинството или в селското стопанство от най-ранна възраст“, ​​казват изследователите. "Децата на OOA също така губят много време, играейки на открито със своите братя и сестри и съседи, което се улеснява от големия размер на основното семейство на OOA Amish ... OOA. Децата посещават еднокамерни училищни къщи и почти винаги излизат навън на почивка. Дори най-малките ученици от ООА се радват на активен транспорт до училището, те обикновено ходят в група. "

За разлика от тях американските деца, които не са амиши, почти винаги пътуват до училище с автобус или кола и прекарват часове пред телевизори, компютри и видео игри. Много изследвания съчетават по-високо, по-добро внимание и още по-дълъг живот.

КАЖЕТЕ НИ: Ще ви мотивират ли тези знания да станете по-физически активни? (Забележка: Потребителите на мобилни устройства няма да могат да коментират.)