Заложих на диета с ПЛАН ЗА ХРАНА NUTRI заради ужасното ми здравословно състояние. Аз съм жена на 51 години и тежах 125 кг. Имах високо кръвно налягане, аритмия, задух, диабет около 10 и много болки в краката.
Друга причина, поради която започнах да отслабвам, беше, че исках да помогна на дъщеря си (29) и да я провокирам да отслабне, което в крайна сметка успях. Тя започна да отслабва с мен и дори по-голямата ми сестра (64) се присъедини към нас. Подкрепяхме се и това беше много мотивиращо за всеки от нас.
Как започна всичко?
Един ден видях приятеля си М. Скала във Facebook и не можах да повярвам на очите си. Той отслабна и беше съвсем различен човек. Свързах се с него и той ме посъветва и даде телефонен номер на диетолог, който му помогна да намали излишните килограми. Затова с дъщеря ми решихме да се заемем заедно. Обадих се и ни поръчах за първоначална консултация с много приятна консултантка по хранене Ерика Литека.
Подкрепата от диетолог е важна за отслабването
Станахме приятели от самото начало. Тя беше любезна и много склонна да отговори на всеки мой въпрос. Обаждах й се по всяко време и се консултирах с нея. Посещавахме я на всеки 14 дни и тя ни подкрепяше и насърчаваше. Ние тримата също си помагахме и се подкрепяхме, за да се справим дори с най-трудните моменти заедно. Целта ми беше да сваля -30 кг и все ме тласкаше напред.
Успях да постигна целта си и съм развълнуван от това
Какво беше чудесно в диетата? Винаги можехме да избираме от менюто това, което ни харесваше най-много и Ерика винаги го приготвяше за нас. Всеки от нас вкуси нещо различно, за щастие нашият диетолог винаги имаше богата гама от храни, за да можем да се насладим на любимите си ястия. Опитах всички ястия, но най-много ми харесаха коктейлите, а дъщеря ми - супите. Освен това си взех бира Nutrifood от Ерика за рождения си ден, за да мога да празнувам. Поради здравословното състояние, освен храни Nutrifood, ни беше разрешено и едно протеиново хранене на ден, заедно с бели и зелени зеленчуци.
Кила падна без упражнения
Трябва да призная, че съм малко мързелив и че освен разходките изобщо не съм се движил и дори не съм спортувал. Въпреки това килограмите паднаха прекрасно. Резултатите дойдоха много бързо, което беше мотивиращо за нас и това, което ни помогна да преодолеем диетата. Хората и другите ни похвалиха и дори диабетолог ни похвали. Резултатите и здравето ни също се подобриха. И след три месеца диети и един месец и половина преминаване към нормална диета, целта ми и в същото време голяма мечта се сбъднаха!
Отслабнах с 30 кг!
И не бях сам, наслаждавайки се на невероятния резултат. Дъщеря ми остави невероятните -27 кг, а сестра ми, която беше на диета месец по-малко, свали отличните -15 кг. И виждате ли, работеше на 64-годишна възраст. И тримата сме наистина щастливи. Но най-важното е, че високото кръвно е в миналото, задухът също, диабетът бавно изчезва, сега имам 5,4 и съм много доволен, че го направих. Срещнах една страхотна жена, нашия съветник Ерик с добро сърце! И сега знам, че когато имам нужда, мога да се обърна към нея по всяко време и тя винаги ще се радва да ме посъветва.
На всички, които се колебаят, имам предвид, че ако човек иска, може да направи всичко. Но аз наистина искам и извиненията, че е скъпо или нямам време, са просто знак, че не искам. Не се колебайте, имаме само едно здраве и когато си представям, че лежа в болницата с вливания и знам, че мога да го предотвратя, по-добре да отида при Ерика и да получа професионален съвет. Щастлива съм и много щастлива, че споделям радостта си и радостта на близките си с вас.